[悩み辞典：回答＆相談]人を信じれません

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2025年3月11日（火）

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相談＆回答

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回答プロ：心理カウンセラー福屋義美

人を信じれません

ご相談者：20代/男性

こんにちわ。
大学2年生です。
大学生になる前は勉強もスポーツも普通にできていました。どこにでもいる普通の人間でした。
今実家から離れて一人暮らしをしています。
2009年の7月の16日から二週間ほど学校に行かず部屋に引きこもっていました。（そのため単位を落とし留年することになりました）
行かなくなった理由は、
高校1年生の時に付き合った女の子の部活動は恋愛禁止でした。
付き合ってはいけないのに付き合っていたのでその後その女の子は周りの子にいろいろ
やられたという話を聞いてとても悲しくなりました。自分がもっと大人だったらいいのにと思いました。
それを大学生になっても後悔し続けました。

さらに、私が今の大学を選んだのはあるクラブに参加するためでした。
けれど、1年間一応参加した見たものの全く楽しくなく馴染めなくて人間関係に行き詰ってしまいました。
しかも、そのクラブに参加するためにわざわざ県外まで出たのに両親に申し訳ないと思いました。

だんだん大学に行く意味、自分が生きている意味が分からなくなりました。包丁を手首に当てました。でも怖くなってやめました。自分がどうしようもない落ちこぼれだと思うようになりました。

自分ではどうしようもないと思い両親にこのことを相談しました。さらに、大学のカウンセリング室にも通いました。その結果、今まで抱えていたもやもやがなくなりました。

その後、私は大人とは何か知りたいと思いました。
だから、私はクラブチームに入り社会人の人たちとソフトバレーをやっています。
そこでは普通に笑えるし普通に話もすることもできます

また、自分らしくありたいと思いました。
だから私はなるべく本音で人としゃべるようにしました。
でも、大学では誰も信じることができませんでした。
最初は自分一人でも大丈夫と思っていました。
でも、最近は自分は孤独だなと思うようになりました。
だんだん同年代の人としゃべるのが嫌になってしまいました。
でも、きっかけさえあればきっと大学でも友達を作るとこはできると思うんです。
でもきっかけがありません。
しかも、留年してしまうので誰も知ってる人がいなくなってしまいます。
どうすれば友達を作ることができますか？
友達ができてもすぐに裏切られるのではないかとつい考えてしまいます。
僕はおかしいのでしょうか・・・。
良いアドバイスをお願いします。
そういう悩みを持つ人が集まる場所ってないのでしょうか。

20代/男性 | 日付：2010年1月22日(金) 01:05 JST | 閲覧件数: 1,294

カウンセリングで自分を癒し自分を好きになると人を信じれるようになってゆきます♪

心理カウンセラー福屋義美

はじめまして、福屋　よしみです（＾＾）

心にはメカニズムというものがあります。
依存のステージ→自立のステージ
自立のステージの最終の位置にデッドゾーンと言う位置があります。
これは、死の層と呼ぶ所です。
此処では、今まで頑張り過ぎて、もう動けない、もう無理だと感情レベルで
感じ燃え尽きてしまったと感じてしまう場所です。

ここでは、事故・病気・自殺などを起こす場所でもあります。
ここに、い続けていると自分の事も周りの人の事も
誰も信じられなくなってしまう心の場所です。

此処を抜け出すのには、自分一人で抜け出すのは、とても難しくなります。
しかし、此処ではパートナーシップ・フレンドシップ・ビジネスパートナーなど
誰か、自分を信頼してくれる人となら抜け出す事は可能です。

私が１４年前、夫の他界後この場所
（デッドゾーン・死の層）から抜けだす事ができたのは
カウンセラーとつながり続け、どんな私の事も信頼し続けて
下さったからこそ今の私があります。

人間は一人では、弱いものです。
貴女が、大学のカウンセリング室に通い
心に抱えていたもやもやが開放されたように（＾＾）V

カウンセリングは心に溜め込んでいた心の重荷を下ろす所です。
心理学の現場では、今現在の問題は過去の未処理の問題が
まるで今現在の問題のようになり、まるで地面の中からあがってくるように
癒しの時を願い現在の問題のようになっていると言われています。

長い人生です。
この人生を楽に生きて行くのに、心の専門家
専属のカウンセラーを見つけておくと、人生の問題も自分以外のやり方で
解決してゆく事ができます。

カウンセリングで心の重荷になっている事を見つけ
癒し続けてゆくと、自分が信じれるようになり
自分が好きになってゆきます。
その次は、人が好きになり、自分を信じれるようになった度合い
人を信じる事ができるようになるのが心のメカニズムです。

カウンセリングを受け続けていくと恩恵・ギフトというものがあります。
カウンセリングで、自分の心を楽にしてゆき→自分を好きになってゆくと
貴女の事を好きだと言うボーイフレンドや恋人が現われ初めてきます。
　　　　　　　　　　　　　　　↑
これを、恩恵・ギフト（グリコのオマケ）とも呼んでいます♪
これも、心のメカニズムです（＾＾）V