自分で自分を追いつめないことが大切です。

森田 えつこ

こんにちは。

だいぶお辛いようですね。

未払い分については、
しかるべき相談窓口で
アドバイスを仰いでください。

家族からの心無い言葉に
さらに傷ついて、
自分は救われるに値しないとまで
思っているんですね。

しかし、その言われた言葉は
本当に真実を言っているでしょうか？

「私はもう破滅している。」
「私の今の状態は病気のうちに入らない。」

これらについて、
本当かどうか、もう一度自分に聞いてみましょう。

もし答えが「いいえ」だとしたら、
彼らが言っていることを
鵜呑みにする必要はありませんね。


今の状態は自分でまいた種だと
自分を責めることはもうやめましょう。

この件について、
主治医にお話しを聴いてもらっていますか？

お薬で今の状態から解放されることは難しいと思いますが、
誰かにあなたのお話しを聴いてもらうことは
大きな助けになると思います。

もし、主治医がお話しを聴いてくれそうにない場合は、
カウンセリングを受けてみることを
主治医と相談なさってみてください。


あなたの状態は
必ず、改善されます。

なぜなら、あなたの中に
すでに答えはあるからです。

その答えを見つける手助けをするのが
カウンセリングです。


私はスカイプ(電話)でのセッションを受け付けています。

ウェブカメラをお持ちでしたら
対面セッションと同じように
お互いの顔を見ながら
カウンセリングを行えます。

よろしくご検討くださいませ。

応援しています！

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自分らしく生きたいあなたを応援していきます!
☆しあわせらぴすと☆
森田　えつこ
http://openingheart.net/
http://shiawasehasokoni.blog25.fc2.com/

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回答日時：2010年2月 6日(土) 21:18 JSTお礼のコメントを書く

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