そばにいてあげる事で十分です。

佐古 康弘

システムエラーの為、回答遅れまして申し訳ありません。

こんにちは。
彼の精神状態が不安定でどうしたらいいか解らないのですね。
相談文を読む限りあなたの対応は良かったと思います。
彼が精神状態で苦しんでいるのでしたら通院をお勧めします。
パソコンの診断で落ち込んでしまっただけでしたら、すぐ病院でなくストレスケアやカウンセリングなど対応策は沢山あると思います。

うつに対しての知識不足も彼にはあると思います。
ネット診断などのうつチェックは病気の診断ではありません。
うつ状態の段階チェックが殆どです。
普通に仕事したり学校に行ってる人でもうつ状態になる時はあります。
うつの確認をしたい、日常生活も辛くなってるなどでしたら通院する事は大切です。
辛いのを放っておくと病気になって治すにも時間が掛ってしまいますから注意しましょう。

あなたは彼女としてそばにいてあげる事で十分です。
あなたがいる事での安心は彼の中でとても大切な事のはずです。
そばにいて安心させる事が出来るのはあなたのような親しい人だけです。
あなたの存在が既に彼の大きな支えですので無理しないでください。
うつの事は専門家に任せましょう。
もし彼がうつと診断されたのならあなたもうつの知識を少し勉強して知ってあげる事も大切です。
あなたも無理せず彼を支えてあげてください。

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回答日時：2010年2月12日(金) 14:19 JSTお礼のコメントを書く

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