[悩み辞典：回答＆相談]会社の居心地が悪い

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2025年3月11日（火）

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回答プロ： 江田暁

会社の居心地が悪い

ご相談者：50代/男性

５４歳の会社員です。
うつ病を患って１２年ほどになります。これまでに何度も会社を休んだり、途中で帰ったり、あるいは入院の為に長期休暇を取ったりしていました。しかし去年の春頃から病状も良くなり、病気の為に休むことは無くなりました。薬もだいぶ減ってきております。自分ではほぼ正常人と大して変わらないと思っており、医者からもかなり回復したと言われています。
でも、会社では違います。昨年の秋以降、ごくごく簡単な仕事しかさせてもらえず、何もしない時間が増えました。何度か体調も良くなったし、元の仕事をさせてもらえないかとお願いしたこともあります。その時は考えると言ってくれたのですが、実際は変わりませんでした。
そして、今年の２月に所属する部署の組織が変わることになり、私としてはその時に仕事の内容も変わるだろうと期待していました。でも、変わりませんでした。もうこれ以上我慢することが出来ず、このままではまたうつ病が悪くなってしまいそうだったので、思い切って上司にまた相談しました。そうしたら返ってきた返事は、「またいつ病気が悪化するかわからないから、重要な仕事は任せられない。」とのこと。結局もとの仕事は取り上げられたままで、重要度の低い仕事と、他の部員の補助的な仕事しかもらえませんでした。
結局上司の言葉で、私はすっかり気力をそがれ、もうなにもかも、すべてのことに対して何もやる気が起きなくなってしまいました。
うつ病になった者はまたいつ再発するかわからない、そう思われている上司の下にいる限り、張り合いのある仕事は出来ない、そう考えてしまいます。まだ若く、先が長ければ今は我慢をして、あと何年か後には職場の状況も変わるだろうと考えることも出来ます。でも、私に残された時間は５年とちょっと。少なくとも上司が代わることも早くて２，３年先。いや代わらないかもしれません。そう考えると余計にやる気が無くなってしまいます。本当に、全くやる気が起きません。
退職することも考えてます。でも、再就職のことを考えると、それは得策ではないかもしれません。でも、今のままの状態で今の会社に我慢して居座ることが出来るものなのか、全く自信がありません。
何かいい方法があるでしょうか。アドバイスをお願い致します。

50代/男性 | 日付：2010年2月 4日(木) 22:07 JST | 閲覧件数: 3,254

新しい役割の開拓もあるのでは

江田暁

はじめまして、ご相談ありがとうございます。
内容を拝見させて頂きました。まだまだうつ状態、うつ病に正しい理解がされていない現状、とても残念に思います。
その中でご自分のやりたいと思う仕事ができない、その状況もまたご自身にとってはとても辛いものだろうと感じております。

しかしながら、どうやらその上司の方は理解もされず、今後ともその様子は変わらないのでしょうね。
ただ、休職等の過去の経緯から、お勤め先はある程度の規模の企業だと理解してますので、そこは正直救いであったかもしれませんね。中小・零細企業にあってはそこまで社員の保護は難しいはずですから。

今現状の仕事は、ご自身では重要度が低い、補助的なものと受け止めているようですね。
ただ、その捉え方もどおうでしょうか、第一線でやる仕事、多額の数字を扱う仕事などだけが、重要度が高いのでしょうかね？
企業内で行われている仕事全てが、重要不可欠なものなのではないでしょうか。
今の仕事から例えば外れたとすれば、それはまた誰かが必ずやることにはなりますよね？
とすれば、重要度と仰る部分は、ご自身に見合っているかどうか、という判断に基づくものだろうと思います。

状態も大分回復してきたとのことですから、益々納得のいく仕事がしたい、これはとても良く解ります。ただ、そういう状態を保つ・維持することだけがご自身にとってのやりがいや、価値観でしょうか？と思うのです。
過去の仕事に囚われていても、今の上司から判断しても無理そうな状況だとしたら、今携わっていること、またはそれから発展させていけるようなもの、あるいはあと５年との言葉もありましたから、その後自分を活かせるものを見つけ出すということもありではありませんか？
そこはある程度一線を引くのも必要だろうと思います。仮に元の仕事に戻れたとして５年が経過した時点での、ご自分のキャリア象はどのように描けると思いますかね。その時になって考えるのでしょうか。

上司の方を悪く表現するつもりはありませんが、人は変わらないものです。だとしたら、未来に向けて変えられるのは自分だけです。
今に拘って悩まれるのか、その状態をそのまま受け止めて、自分の次をどのように開発していくのかを、考えてみた方が、より健全な気がします。
書かれているように、再就職は正直リスクが大きいと思いますから、次への橋渡しの状態を維持できるほうが、先へ繋がりませんかね？

今後の５年以降の人生はまだまだ続きますからね、それに活きられるご自分作りをお勧めしたいと思います。
自分の考え方で、未来を築いていけるはずです。
応援しております。