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睡眠時のよだれ

(全回答数：2 件 / )


私は高校生の女なのですが
寝て起きた後枕を見ると
よだれで一部色が変わったり
しています
修学旅行等がとても嫌です
なにか解消法はないでしょうか？

| ﾐﾝﾄ / ～10代 | 女性 | 2012年1月 1日 18:57 JST |

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 こんにちは。
おめでとうございます。

よだれ＝唾液は私たちの体に大切なものなんだそうです。
虫歯を防いだり、便秘解消にも役立ったりします。
なので止めるわけにはいかず・・・。

でも気になるのですね。
たとえば旅行の際には色付きのタオルを持っていって
枕に引くのはどうでしょう。よだれが出ても目立たなくなると思います。

また、口を開けて寝てしまうということでしたら、枕の位置が合っていない
ということかもしれません。枕をはずし、大きなバスタオルを２，３枚重ねて
自分にとって心地いい高さを試してみてはどうでしょうか。

| こまこ / 40代 | 女性 | 2012年1月 2日 09:43 JST |

ありがとうございます!
枕の位置や高さなどいろいろ
調節してみます

| ﾐﾝﾄ / ～10代 | 女性 | 2012年1月 5日 01:56 JST |

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