書き込みを読ませていただきました。

①　引きこもり状態、出不精ということですが仕事はしなくても生活していけるのですか？
仕事に対する思いとか、夢とかご自身の中で明確になっていますか？

②　心が疲れすぎているとか仕事より気になっていることや人とのコミュニケーションのとり方とかそのあたりは問題ない（と思っている）ですか？

外に出ることを目的にするより、外に出て何をやりたいのか（生活費捻出のために働くとか）をはっきりさせたらよいかと思います。

できれば「～せねばならない。」よりは「～したい。」のほうがいいですし、夜更かししすぎて朝がつらいのであればとっとと寝たらいいですね。

いい生活リズムを作ってしっかりご飯を食べて、仕事がみつからなければ奉仕活動をしていれば人に喜んでもらえること（傍が楽になる＝働く）がひとつずつ増えていくのではないでしょうか？
好きではない仕事も後になって振り返ってみれば成長につながっていたということがいくつもあります。

そういう毎日の小さな積み重ねを大切にしていけば出不精も快方に向かうかと思います。

もし出不精の自分にOKが出せていないなら、どんな私ならOKなのか？書き出してみて、それに近づく工夫と努力をするのもいいてかもしれません。

| take44 / 30代 | 男性 | 2012年2月18日 14:57 JST |