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辛いです

(全回答数：1 件 / )

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 毎日気持ちがおちつかなくて辛いです

人に会うのが怖いです。
仕事が怖いです。

友達の連絡先は消しました
彼氏にも精神的に弱いのが一番の理由でふられそうです

正直どうやって生きていったらいいのかわかりません
毎日人の顔色ばかり伺ってしまって、
帰ってから反省して消えたくなります
何をしていても仕事を思い出して辛いです
人が怖いです

変わろうとすればするほど、悪化します。
どうすればいいのでしょうか…
ローンがあって金欠なため、カウンセリングなどもうけにいけません

どうすれば楽になれますか
誰か教えてください。

| あやか***** / 20代 | 女性 | 2015年2月25日 02:38 JST |

48
 気分転換に一人で出掛けてみてはどうでしょうか？
カラオケ、買い物など。
自宅だったら音楽を聞いたり、DVDを見たりですかね。

| yukari0833 / 20代 | 女性 | 2015年3月 9日 15:36 JST |

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