シミ・シワ・タルミに毛穴・・・目を背けてしまいそうなお肌の悩み・・・・

見た目年齢を左右する肌トラブルのＮＯ.1はシワ。

これからの季節、お肌が乾そうするといっそう気になります。　
最近の研究ではシワは肌の奥の真皮層にある弾力線維「コラーゲン」の量が減ることで肌がハリを失い、陥没しやすくなるといわれています。
意識をしないと口角はどんどん下がり、ほうれい線も目立ってきます。
ある日突然シワができるのではなく、眉間や額のシワも毎日の無意識による表情グセがシワとなり深く刻み込まれてしまうのです。
最新のテクノロジーにより、コラーゲンの生成を活性化する美容液やクリーム。シワ対策のコスメもたくさん発売されていますので、これからもずう－っと・・・（おそらく一生）女性として輝き続けるためにも、今できているシワを増やさないように・・・・そしてこれ以上深くならないようにケアしましょう。

アンチエイジングのための合言葉は
「“キレイ”を絶対あきらめない！！」

★お肌を柔軟にする
　化粧水をたっぷり使いしっかりうるおいのある肌を作ること

★お肌を活性化する
　毎日1分でいいから、ジェル・オイル・クリームなどを使い、
　お顔の中心から外へ　上から下へと手の平全体を使い
　やさしくマッサージすること。

★バランスの良い食事を心かける
　化粧品に頼るだけでなく、インナービューティーも大切。
　だってお肌は自分自身が食べたものから作られている
　のだから。コラーゲンのたっぷり含まれている食事や
　バランスの良い食事をすること。

もう１１月。　外の冷気と室内の暖房。お肌には厳しい季節です。
メイクの前に乳液でマッサージするとツヤ・ハリが出てシワも
目立たずファンデーションの仕上がりが良くなります。
ぜひ　お試し下さい。

PS.　先日のBIRTHDAYでついにアラウンド４０（アラフォー）は遠く、
　　 アラウンド５０になってしまいました。
　　 今月のコラムこそ「若々しく美しく　一生輝き続けた--い！！」
　　 と願う私自身へのメッセージでもあります。

　　　　　　　　メイクセラピスト＆カラーリスト　佐藤　義子