相談&回答

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少しだけ、元気を下さい。

ご相談者:20代/男性

現在27歳の飲食業のものです。

高校卒業までは、特にやりたいことも無く、なんとなく製造業の会社に就職をしました。
その会社で4年間働いた後、高卒では上を目指せない環境が不満だったことと、世界旅行をするのが夢だったこともあり退職。

その段階で、料理好き、お酒好きの為、自分で居酒屋の経営をしていきたいという夢を持ちました。

1年間、海外旅行をし、その後3年間、個人経営の居酒屋で働きました。
未経験ながらすぐに店長になり、基本的にはずっと調子もよく、自分は前向きにどんどんやっていける人間だと信じていました。

今も頭の中で、言葉ではそう思っています。

しかし居酒屋を退職後、縁あってお店をやらせてもらうことになりました。

なめていたとしか言いようが無く、本当に情けないのですが、始めたとたん、たった3週間で突然心が折れてしまいました・・・

他の方の相談や福屋さんの経歴を見ていると、本当に自分の相談がくだらないものだと思います。

ただ、たった今とてもつらいです。まだ一週間ほどですが、お店は閉めてしまい、今まで満ち満ちていた自信がガックリと落ちてしまった感じです。

食事は食べられるけれど食欲は無い。
そしてひたすら眠っていたい。

一応の就職活動もスタートさせているのですが、こんな萎縮した状況では上手くいくきがしない。
とにかくネガティブな感じが抜けません。

昔交通事故を起こしてもっと強いストレスを感じたときもありましたが、その時のほうがもっと何も考えられなくなって楽だったような気がします。

このモヤモヤ感、そして体の気だるさ・・・
また前に前に進みだす元気は出るのでしょうか。

本当にくだらない相談だと思います。少し、言葉を下さい。
お願いします。

20代/男性 | 日付:2009年10月 7日(水) 13:01 JST | 閲覧件数: 2,658

心にはメカニズムがあり、今現在あなたのいる所はデッドゾーン(^^)

心理カウンセラー 福屋 義美

はじめまして、福屋よしみです(^^)

人の人生での出来事の大きさ、小ささを誰かと比較する必要はありません。
貴方の現在心の折れてしまっているステージは
心理学では、デッドゾーンといいます。

心にはメカニズムがあり
依存のステージ→自立のステージがあります。
自立のステージの最後は、燃え尽き、病気、事故、自殺。
一人で頑張った度合い、誰にも助けを求めずに
壊れてゆくか、私のようにカウンセラーにつながり
社会復帰をするか貴方の選択のチャンスです。
これは、心のメカニズムどうに今の現状があるだけです。
心のメカニズムとはある意味
しっかり計算されているようなもので
数学に例えると方程式のようなものです。
やり方をかえると答えがキチンとでてきます。
心のメカニズムとはとっても科学的なように私は感じています。
この仕組みをしると、自分を責める必要などなくなってしまいますよ!

心がボッキリ折れたような感覚をを、心理学の現場では
心の骨折と呼びます。

貴方は、一人で頑張り過ぎたという事にきずくとから
次の生き方を楽に生きて行くか
さらに、今より過酷に生きてゆくかの選択の時です。
私の人生で起きた出来事と貴方の人生で起きた出来事を
比べる必要はありません。
私の心がボッキリ折れたという現実と
貴方の心がボッキリ折れたと言う現実は同じです。
今は、体をゆっくり寝かしてあげて
楽な生き方を選択されるならカウンセラーは
楽な生き方を選択させて頂きます(^^)

このプロに有料相談

回答日時:2009年10月 9日(金) 05:59 JST

デッドゾーン、ハートブレイク。
よくわかりました!

なんとか前に進めそうなので、今までの「ハリボテ幸福感」から本当の幸せものになれるようにがんばりますネ。ご多忙の中ありがとうございましたm(__)m

| 20代/男性 | コメント投稿日:2009-10-09 |

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心理カウンセラー
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