相談&回答

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辛いです

ご相談者:20代/女性

はじめまして。
25歳、会社員をしていますりすと申します。
私は、今あるコーヒーを専門に売っている会社の本社に勤めています。そこでは、1ヶ月に1回セールをやり私は必ず参加しています。しかし、お客が多く忙しくなるとおつりを間違えたり、計算を間違えたりとミスが多くなり最近は、忙しくなる初日はメンバーからはずされてしまいました。上司に言われたので自分のデスクで仕事をしていると、「ちゃんと手伝って」「でないなんて前代未聞だよ?」と言われました。また、出ても値段を覚えてないないためオロオロしてしまいます。ソレを見て「もう1年もいるんだからいい加減値段を覚えて」といわれてしまいました。
それから、吐き気がしたり、会社を休むようになり9月に精神科へ行きうつと診断されました。
原因はおそらく、会社でのストレスとのことでした。しかし、有給はすべて使ってしまい休めません。最近では、吐き気だけでなく起きるのも億劫になったり、人と会うのも話すのも億劫になってきてしまいました。会社のほうにはうつであることは話しましたが、それとなく辞めればみたいなことを言われてしまいました。私だって本当は、会社を辞めてちゃんと治したいんですが私には結婚を約束をした人がいて、その人は今、会社を辞めているためお収入がありません。そのため私が養っているため辞めるにも辞められません。
彼も、私がうつであることはわかっていますが、病気のことをあまり理解していないようです。うつをよく知っている先輩(男性)に相談していましたが、つい最近、相談をしてることがばれてしまい、彼を怒らせてしまいました。彼を失うのは怖いので、相談をしてもらっていた先輩のアドレスも電話番号も消して連絡をとらないようにしましたが、やはり誰に話を聞いてもらいたいために、パソコンメールでやりとりをしています。しかし、これもばれてまた怒らせるのではないかと不安で仕方ありません。
こんな最悪な状況で、毎日毎日辛い思いをしています。

どうしたらいいんでしょうか・・・

20代/女性 | 日付:2009年11月 6日(金) 11:33 JST | 閲覧件数: 2,227

自分でかかえ込まないで

心理カウンセラー・心理支援士 平間 正子

ご相談ありがとうございます。辛い状況が伝わってきます。

うつ病は心のSOSサイン、まずはゆっくり休養、そして治療することが必要です。
どうか、自分を責めず、すべてを背負わず、周りの人と話し合ってみてください。
彼にはご自分の状態を話して、休養する必要がある事を分かってもらい、
会社には休職等、治療に専念できる手段について相談してみてはどうでしょうか?
よく「うつ病は心の風邪引き」といわれますが、それは誰でもかかる可能性があるという意味で、軽く見るのは大変危険です。
ひどくなる前にゆっくり治してください。

私たちのカウンセリングはうつ病にも効果がある、短期解決型のカウンセリングです。
ぜひHPをのぞいてみてくださいね。
きっと参考になる事があると思います。

Rさんの笑顔が早く戻りますように。

回答日時:2009年11月 6日(金) 22:36 JST

お忙しい中早々のお返事ありがとうございます。

ずっと彼を支えないとと頑張らないとと思っていましたが、話し合ってみます。
あと、会社ですが、部長ともう1度話してみます。ただ、状況を知っている母親に昨日、会社にうつだということを説明したところ、「環境は変えないほうがいいのよ。知ってる?」といわれました。また、ある人には、うつ病なはずがない。最近ではうつになるような薬を病院がだしていることもあるということを言われました。

せっかく返答をいただいたのにまたこのような内容で申し訳ございません。ただ、不安なんです。

ご意見をいただけると幸いです。よろしくお願いします。

| 20代/女性 | コメント投稿日:2009-11-07 |

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心理カウンセラー・心理支援士
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