相談&回答

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自分の性格 これから先の事

ご相談者:20代/男性

はじめまして、よろしくお願いします。 今の会社は自分の性に合ってない気がし、あまり人間関係も良いとは言えなく何か嫌々会社に行ってる感じがします。
毎日マイナス思考になったり気持ちが落ち込んだりします。数年前からですが、ここ最近になってますます酷くなってきた感じがします。 休みの日は1人で遊んでいる事が多く、インドアなものばかりです。
休日くらいは嫌な事は考えないでおこうと思っていても気付いたらついつい考えてしまいます。
あまり体は休めても心は休めてない気がします。
毎日こんな感じで単調な日常を送って何が楽しいかわかりません。
少し話が変わりますが、自分には数年前、結婚を前提にした恋人がいましたが親が猛反対で必死に
説得しいろんな人にも相談しできる範囲可能な限りやりましたが、結局認めてもらえずあえなく別れました。
会社で本当に運良く第3者を通してですが、知り合える事ができ付き合う事ができ
いい歳でやっと恋人ができたのにそれを否定した親が許せません。
もともとあまり好きではなかったのが余計に嫌いになり今では家に帰っても会話らしい会話は
ほぼ必要最低限な事しか話さずましてや相談などしません。 周りに悩みを聞いてもらえるような
人がいなく困ってます。 自分でもよくこんなに毎日悩み続けられるものだと逆に関心します。
いつまで悩み続ければいいのか不安になります。 どうすれば良いでしょうか?

20代/男性 | 日付:2009年11月20日(金) 22:39 JST | 閲覧件数: 2,067

カウンセリングをお勧めします。

佐古 康弘

こんばんは。
会社の事、自分の性格で毎日悩んで辛いんですね。
会社の人間関係が悪いと辛いですよね。
相談する人がいないのはマイナス思考を繰り返す要因ですね。
休日一人で家にいるのもあまり良くはありません。
友達に声をかけてストレス発散を行いましょう。
一人でいる時もストレス発散になる事を見つけるのも必要だと思います。

相談相手がいなくて苦しんでるならカウンセリングをお勧めします。
カウンセラーに相談することは心が晴れるだけでなく今後の道しるべにもなります。
今の状況を変える為に自分で何か1つ行動してみましょう。

恋人の事は残念でしたね。
親の猛反対というのはとても辛かったと思います。
でも別れた事を親のせいだけにするのは止めましょう。
選択肢は他にもあったはずです。
恋人も親も両方失ってしまうのがあなたにとって1番最悪なケースではないでしょうか。
反対されて辛い思いをしたショックはなかなか消えないでしょうが別れたのはあなたと彼女の問題です。
苦しい状況であなたが選んだ答えのはずです。
恋人もなくし親も拒絶して一人になる事は良くありません。
カウンセリングで自分の心の整理をして良い人間関係を築いていきましょう。

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回答日時:2009年11月26日(木) 18:44 JST

ご回答ありがとうございました。 参考になりました。
機会があればカウンセリングを受けてみようと思います。
あまり深く考えたり悩んだりしないように心がけるように努力していきます

| 20代/男性 | コメント投稿日:2009-11-26 |

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