ご自身の気持ちでは、どうしたいのでしょう！？

江田 暁

こんにちは、ご相談ありがとうございます。

現状とてもお辛そうな様子ですね。
身体的にも症状が出ているとなれば、我慢するなどといった状況ではないと思います。
その状況（通院等含め）を会社に対して話すことはできないのでしょうか？
会社規模が分かりませんが、今の部署の上司ではなく総務とか人事とかの担当者に申し出はできませんか？

社員のメンタルヘルスに対しては今は会社の責任は大ですので、貴方のような状況に陥っているその認識を持ってもらう必要もありますね！
会社が大きければ産業保険スタッフの方、産業医とかいるはずですが、その辺りは如何なのでしょう。

今貴方としては、まず心身の快方を考える必要があります。
そのためには、会社のその責任においてしかるべき対応が求められると思いますので、そこは遠慮とか恐いとかではなく、きちんとした対応を求めましょう。
その上司の部下への対応の改め、勤務時間の考慮など。あるいは配置転換の申し入れなども。

それらに手を尽くしてみて、不可能、あるいは改善の余地が無いなどであれば、貴方が言われるように退職が選択されても良いと思います。
もっとも、上述したような事を今さらしたくない、とのことであればまた仕方がないかもしれませんね。

貴方のまとめのご質問に対して、
・対処は先ずは上述したようなことができないものなのかどうか。
・円満退社、これについて今の貴方の状況をきちんと説明すれば円満意外は常識的には起こらないはずと考えます。
・次の職までやれるのか？
これについては、貴方の行動によりますね。なれるのか？とは金銭的な面を指しているのでしょうかね？
ただそれも、貴方がどのような職業選択をするのか、に左右されますね。
単なる金銭を繋ぐ意味でしたら、精神的な負担にならないようなアルバイトでもあるでしょうが、それ以外、つまり将来への不安があるでしょうから、であればきちんと心身状態をよくし、自分を見つめなおし、どのようにキャリアを考えていくのか、この意思の決定が必要です。

最後に、東京や大阪で羽根を伸ばして・・・
とありますが、そのような考え方は望ましく無いと思います。むしろ都会のほうが現実は厳しいものがありますよ。
羽根を伸ばすためには、そうなるような努力が必要です。
まず、きちんと自分の意思で、どうしたいのか、何ができるのか、を考えるべきでしょう。

回答日時：2009年12月 3日(木) 15:19 JST

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