自分以外のやり方以外でピンチをチャンスにかえてゆきませんか？

心理カウンセラー 福屋 義美

はじめまして、福屋　よしみです（＾＾）

カウンセリングでは、どうして今の状況がこうなっているの？という
心の見方ができる心のメカニズムがあります。

依存のステージから自立のステージ。
自立のステージの最後はデッドゾーン（死の層）
もう、一人では無理と感じている心の感覚の場所です。

この場所に、私自身、夫の他界後いた層です。
しかし、私はここでカウンセリングやセラピーを受け
現在に至っています。

貴女は、このままの状態で嘆き続けていくのか
私のように民間のカウンセラーを使い、社会復帰をされるのかは
貴女の選択です。

私は、専業主婦で３８歳で、就職するのも難しいと周りから言われていました。
しかし、カウンセリングで心の傷を癒し
現在は社会復帰をしています。

心の傷を癒さない限り、体は休めても心の休息が得られないのが
ハートの傷みなのです。

過呼吸は心理学的には、恐れや抑圧の感情です。
私自身も過去に体験があります。
しかし、それは、心理学では、自分を抑え込んでいるパワーですので
自分では開放する事はできませんが、
カウンセリングを使うと開放させてゆくのにそんなに難しい事ではありません。

私からのご提案は後の２ヶ月間をどう過ごすかで
貴女の人生への変化に繋がります。
自分のやり方を続けて絶望的にいるのか
今の状況に変化をさせてゆく事を選択してゆくのかは貴女の選択です。

貴女は十分真面目に生きて来らています。
貴女がご自分を変えてみようと思われたら
２ヶ月も時間があるのですから
心の傷を癒されて社会復帰目指してみませんか？
どれだけ癒しが起きるかは貴女の意欲次第です。
ア・キ・ラ・メ・ルのにはまだ早いと思いますよ（＾＾）V

このプロに有料相談

回答日時：2009年12月12日(土) 14:30 JST

・お礼はご本人のみ投稿可能です。
・回答を読みましたらご投稿下さい。

心理カウンセラー

福屋 義美相談件数：994件

プロフィールこれまでの回答

このプロにすぐ相談 このプロに有料相談