ご自分をお責めなにならないでくださいね

心理カウンセラー 福屋 義美

はじめまして、福屋　よしみです（＾＾）

愛する家族の死とは、いくら言葉を捜しても
心に届く言葉は無いと私は思っています。

私自身の夫は病死でしたから、貴女とは体験の違いはありますよね。
父が自死ですので、家族の自死という形は同じでも
パートナーと夫という位置の違いもあります。

貴女と私の違いは、私は夫の他界後、日常生活ができない状態でした。
私は、自分自身がキープできない状態でしたので
心の傷を優しく扱ってくれる民間のカウンセラーを探し続けていました。

何でもそうですが、カウンセリングも受けて見なければどんなものか
解らないと思います。

只、今の私から言える事は、ご主人の自殺は、貴女のせいではないと言う事です。
これは、心理学用語で罪悪感と言います。

私の母も父の自殺後、今の貴女のように自分を責めつづけていました。
しかし、そこを抜けるのに約３年くらいはかかったようですが
今は楽になっています。

子供は親の全てをコピーしてゆきます。
親の心の傷が深い程、無意識レベルで子供は親の心の傷もコピーしています。

親の楽な生き方は、子供へ楽な生き方を送る贈り物になります。
時間の経過とともにいくらかの変化はあるかもしれませんが
私自身の体験ですが夫の他界や父の自死を体験しましたが
今は人生をとってもエンジョイし、私が私らしく
息子は、息子らしい人生を送っているという現実があります。

これは私が、自分の心の傷を癒した度合い、子供に送った贈り物です。
息子は自分の目指す仕事の合間に
私のHPの作成、管理を現在もし続けてくれています。

カウンセリングで親が自分の心の傷を癒し自分の才能や能力を受け取った度合い
子供の才能や能力が親と同じ度合い開花してゆくというのが
カウンセリングで受けとる恩恵
そして親から子供への送る贈りものです。

貴女は、罪悪感を子供に送ってゆきたいですか？
それとも、ご自分の心の傷を癒し
子供とともに楽で楽しい人生を送って生きたいかは貴女の人生の選択です。

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回答日時：2009年12月23日(水) 03:11 JST

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