無理されないと言う事を言い続けてあげてくださいね（＾＾）

心理カウンセラー 福屋 義美

はじめまして、福屋　よしみです（＾＾）

心理学の現場では、鬱は心の骨折とか心の風邪と呼んでいます。
心理学用語で抑圧と言う言葉があります。
これは、自分を抑圧した度合い心が折れてしまうという事です。

お父様もお母様も人生頑張って頑張り過ぎて来られたという事ですね。
今、貴女がご両親にお声をかけ続けていらっしゃる言葉が
一番大切な言葉なんです。

更年期は誰にでもやってくるといっても過言ではありません。
この心理学では、心と体には密接な関係があると言って
体の傷みは心のサインと捉えています。
「更年期」は
月経の停止人生の霊的な周期に突入するか
枯れてゆく周期に入ってゆくかの分岐点だと言われています。
そこで、これまでと違う生き方、やり方、あり方に価値を見出してゆく時期
でもあると言われています。
子供を産むものとして自分に価値を置く事から
今まで生きてきた人生での体験、経験を活かし
知恵を生み出す存在としての自分に気ずいて自己価値を上げてゆく場所にいる
転機だとも言われています。

しかし、多くの方は老いの方向を向いてしまい益々
自己価値を低くし生き辛い環境を作ってしまうのが一般的です。

今、大切な事は貴女が無理をされない事です。

私自身も自分の肉体の少々の変化があり
「更年期の診断」は出ていますが
肉体を５1年も使えばパーツもガタピピシしてきます（笑い）
更年期には更年期の肉体レベルの治療は必要ですから
私も専属DRのサポートを受けていますよ！
しかし、心の傷を癒した度合い明るい更年期を
楽しく楽に過ごしているのが私の現在です。（＾＾）V

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回答日時：2009年12月23日(水) 04:29 JST

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