相談&回答 |
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回答プロ:心理カウンセラー 福屋 義美
ご相談者:40代/女性
こんにちは。私は12年間外国人とつきあっていました。3年前に祖国へ帰ってからもずっとつきあいを続けていました。彼にはアルコール依存症という問題を抱えていましたが、一緒に克服するようサポートしてきたつもりです。先月休暇をハワイで過ごすために計画し現地で待ち合わせをしていたのですが、結局お酒を飲んでしまい動けなくなってハワイへこれませんでした。その時は病院へ入ったりして彼もいろいろ大変なようでした。そのあと連絡がとれなくなってしまいました。心配で何度も電話をしていたらメールが来て、自分の問題に向き合っていきたいのでしばらく距離を置きたいということでした。昨夜電話がやっと通じて話したのですが今後のことは全く分からず、待ってほしいともいえないし、お互い一人になって新しい人と出会うかもしれないし、また二人が一緒になるかもしれないし、わからないと言われました。私はもうどうしていいのかわからず、涙が止まりません。外出もできませんし、何もやる気にならずご相談しています。
40代/女性 | 日付:2010年3月13日(土) 16:28 JST | 閲覧件数: 3,423
はじめまして、福屋 よしみです♪
この度は御相談ありがとうございます、現場過多でお返事が遅くなった事を
お詫びさせて頂きます。
貴方の彼はアルコールアディクションであるという事を
御自分で認められ、治療に入られたようですね
アディクションの方が治療に入られるまでのプロセスは簡単ではありませんが
貴方の彼だった方は自分がアディクションだという事を
よく受け入れられたと私は思います。
アディクションの方と付き合うには、付き合う側にもアディクションがあります
それは、共依存という物です。
依存には二通りあります。
・相互依存とはお互いに感謝し合える所で繋がり
助け合っていく事の出来る意識の高さで繋がっている関係。
・共依存(Co-Dependency)
自らの自然なセンター(心の中心)が無くなると
家族に対して犠牲的になります
これが、パートナーシップや社会での人間に関係に持ち込まれてしまうわけです。
共依存は、一見違いに良く相手の世話をしているように見えます
しかし、これは役割であり自分の人生を前に進ませるという事に対して
自分自身が恐れという感覚を隠しています。
共依存症にいる時は真実ではない相手の方への援助をし
まるで助けてるかのような(援助者)になってしまいます。
この立場に居続けると自分の目の前の人に非常に手が掛かりすぎる人を
無意識レベルで選び続けてゆきます。
そして心の中では、相手の為に非常に役に立っているという
誤解の上のサポートをし続けるような犠牲的な生き方をし続けていきます。
相手が良くなってしまったら、自分はまるで役に立たなかったと
感じてしまうような事も多く有り、悲しみや寂しさに打ちひしがれ
人生での虚無感を感じ続けたり、人生での意味が見出せず何もやる気に
ならなかったりするような状況がさらに続いてゆきます。
貴方ご自身が御自分が共依存症的な部分を受けとめ
心の痛みを癒していくと今の状況は楽に変化してゆきます
しかし、心の痛みをそのままにしているとさらに痛みが深くなり
もし次のパートナーが現われたとしても何らかのアディクションという問題を
抱えてしまっている方に確率として90%で出会う事になるかと思います。
この心理学のDrはハワイオアフ島カネオヘ在住の方です。
今後貴方が御自分のやり方だけで人生を突き進んでゆくのか
欧米では人生での問題があれば問題を解決する為に
カウンセラーを使うというカルチャーがあるようにカウンセリングを受けるのか
後は貴方の選択です。
カウンセリングの内容に関するお問合せは無料です
お気軽にお電話ください♪
福屋 よしみ
回答日時:2010年3月27日(土) 17:57 JST
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お礼が遅くなってすみません。私が彼に依存している、と言われてそうかもなーと思いました。
まったく立ち直れず1カ月たっても一人になるとうつうつとしており、カウンセリングもいいなぁと思いますが電話ではちょっと・・・、とぐずぐずしているうちに時間が経ってしまいました。広島に先生のようなカウンセラーがいらっしゃればいいのですがまだ見つけることができていません。もしかしたらカウンセリングをお願いするかもしれませんが、その時はよろしくお願いします。
| 40代/女性 | コメント投稿日:2010-04-24 |