ありのままの自分のを受け入れていくことで、これらのことは気にならなくなるでしょう。

森田 えつこ

こんにちは。

外でたまたま出くわすいろんなことが、気にかかるのですね。

そしてそれらの出来事を「自分が否定されているように」感じてしまうとのこと。

これでは外出が嫌になってしまいますよね。

しかしどうして、それらの出来事を
「自分が否定されたと」受け取ってしまうのでしょうか？

その理由を書き出して見ましょう。
そして、その書き出したものについて
「本当かどうか。真実かどうか。」
今一度問い直してみましょう。

例えばレストランに入って誰かが席を立ったら、
私だったら「ラッキー」と思います。
私の座る場所がある、と思うからです。

しかしあなたは、否定的に捉えてしまう。

この違いがどこから来るかといえば、
どれだけ自分で自分のことを受け入れているか、と言う部分です。

あなたは自分のことが好きですか？

「自分、大好き！」と胸を張って言えますか？

『愛されるオーラになるスピリチュアルな方法』をお持ちのようですが、
そこに書かれているワークをご自分でやってみましたか？

（彼女のブログも合わせて読むことをお勧めします。
http://plaza.rakuten.co.jp/ayukadairy/　）

この本はただ読んだだけではもったいないです。

本に書いてあるワークを全部やってみる、
くらいの気持ちでもう一度取り組んでみましょう。

ワークをきちんとすると、
ありのままの自分を受け入れる、ということが
少し見えてくるのではないかと思います。

さらに、今よりは少し楽になった感じを
感じられるのではないかと思いますよ。

大切なことは、自らの意識を変えない限り
何も変わらないということです。

なぜなら、駐車してある車は走り出すし、
飲食店では食べ終わった人が店を出るという現実は
永遠に変わらないからです。


私はスカイプ(電話)でのセッションを受け付けています。

ウェブカメラをお持ちでしたら
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森田　えつこ
http://openingheart.net/
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回答日時：2010年4月14日(水) 01:28 JST

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