[悩み辞典：回答＆相談]どうしたらいいかわからない。

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2024年11月22日（金）

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回答プロ： 佐古康弘

どうしたらいいかわからない。

ご相談者：10代/男性

はじめまして。
自分は高校三年の頃に一番の友達が自分の陰口を言っているのを聞いてしまいそれからその友達と周りの人との会話がうまくできなくなってしまい、さらにだんだんとネガティブ思考になってしまいました。
卒業後昔からの夢だった東京の大学に進学したんですけど友達と言える友達ができません。それどころか深く考えすぎて自分は嫌われているのかもしれないと入学一週間で思うようになってしまいました。
家族には自分の一人暮らしで心配かけているのにこれ以上息子のことで心配してほしくありません。
でも相談できるような友人もいるわけでもなく学校から帰ってくるたんびにふとんにかぶさって現実逃避しようとしてる自分がいます。
実際このような相談を書き込むことによって被害者意識ができてしまいそうで怖いです。
あんなに憧れてた東京での一人暮らしがだんだん絶望的なものになってきています。
ほんとにどうしたらいいでしょうか。
自分としてはこのどうしようもないネガティブな気持ちを直して楽しい大学生活を送りたいです！！。

10代/男性 | 日付：2010年4月 7日(水) 17:10 JST | 閲覧件数: 4,996

実績を再確認して自信を持ちましょう

佐古康弘

こんにちは。
おめでとうございます。
夢をかなえて東京の大学に入れたのですね。
高校時代の親友の1言で人間不信気味になりコミュニケーションの取り方が解らなくなってしまったのですね？
親友の陰口を聞いてしまったのがキッカケのようですが今も許せていませんか？
たしかに陰口は確かにショッキングな事です。
だから嫌われてると思うのは現実的ではないと思います。
人間欠点は誰でもありますし、すべてが好きということはないのが現実。
一番の友達の陰口はショックですが、なぜ一番の友達になれたのですか？
お互いが仲良くなれて嫌な面も許せる関係だと感じたからではないのですか？
高校3年ですと受験などで皆がストレスを溜めている時期です。
ストレスが溜まった時に嫌いでなくても文句などが出るのは人間当たり前です。
あなたは今まで誰の陰口も文句も言った事のない完璧な人ですか？
高校まで地元では友達も何人か作れたはずです。
夢を実現できた素晴らしいあなたなら人から嫌われてはなかったのではないですか？
人と仲良く話せた事と人に嫌われた事どちらが多かったですか？
あなたの経験があなたは普通にコミュニケーションできる事を証明してくれるはずです。
地元を離れての一人暮らしは不安も大きいものです。
自信を持って下さい。自分の良さを再確認して好きになってください。
自分や相手の存在を１つの問題行動でダメにしないで下さい。
あなたは今までも友達を作ってこれた実績があります。
好き嫌いは人それぞれなので解りませんが、多くの人に話しかければ友達が出来る事は確かです。
まずは行動して楽しい大学生活を過ごす環境を作りましょう。

このプロに有料相談

回答日時：2010年4月 8日(木) 17:43 JST

ご返答いただきありがとうございます。
たしかに自分だって他の人の陰口を言ったこともあったし、傷つけてしまったこともあったと思います。
たぶん自分も誰かから言われたことはあるだろうとは思ってましたが、まさかあいつにそう思われてたなんてって思っちゃったんです。

これからは言われたようにもっと自分を信じてネガティブな気持ちをポジティブな気持ちに少しずつ変えていきたいと思います。
こっちに来てまだ腹を割って話せる奴がいないから相談で来てほんとによかったです。
ほんとにありがとうございました。

| 10代/男性 | コメント投稿日：2010-04-08 |

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