[悩み辞典：回答＆相談]失業中の彼について

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2024年11月21日（木）

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回答プロ：心理カウンセラー福屋義美

失業中の彼について

ご相談者：20代/女性

私には16歳から付き合っている同い年の彼がいるのですが、昨年の4月から、彼は失業しています。勤めていた会社は、ひとりの女性の先輩からあまりにも理不尽な注意や指摘が多く、うつのような状態になったため、自分から希望して退社しました。私はその彼と、数年後には結婚したいと考えています。そのため、今の彼の状態がとても心配で、この度、相談をさせていただこうと思いました。
退社後、彼のうつは良くなったかのように見えました。（ちなみに彼は、病院でうつだと診察されたわけではありません。）また、それまで以上に私を大切にしてくれました。しかし、私がいなくなったら、精神のバランスが崩れて生きていけないとも言うようになり、私はそれを嬉しくも思いましたが、心配にもなってきました。
昨晩、私は彼の家に宿泊しました。夜中の3時ごろで、電気を消して眠ろうとしていたのですが、彼はその日、昼に寝て夕方起きた為、少しも眠く無さそうでした。私は眠りたかったのですが、少しお喋りをすることにしました。その時に話した内容は、私には他愛のないことだったのですが、彼にとっては違ったようでした。話の内容は、私は先週友人とインディーズのバンドのライブに行ったのですが、私はそのバンドのライブに以前にも行っていて、その時にギターの人（男性）と少し話したので、ギターの人が私を覚えていたということでした。その話を聞いてから、彼は急に無口になり、、「どうして寝ないの？眠らない子は悪い子だ」と言って私を見ました。私は仕方なく目を閉じたのですが、彼は急に私の首を締めはじめました。それはほんの数秒で、彼はすぐに私に謝ったのですが、その後、彼の話の内容が支離滅裂になり、その時の目は、８年以上付き合ってきたのに、はじめて見るような目でした。私は急に怖くなったのですが、彼はそれに気づいたようで、今度は「怖がらないで。悪いやつは俺が倒すから」と言いました。暫くして、彼がいつもの調子に戻ったので、私は「怖かった」と正直に言いました。すると彼は「最近考えが混乱することがよくあるから、あまり気にしないで」と言いました。朝になって目が覚めると、いつも通りの彼だったので少しだけ安心はしたのですが、帰宅してから精神病についてのホームページを見て、これは分裂病なのではないかと不安になってしまいました。このようなことは今回が初めてだったので、今回のみで終わるのなら良いのですが、もし何かの病気で、症状が悪化する可能性もあるのではないかと思うと、とても心配です。長々と失礼致しました。読みにくい文章で申し訳ありませんが、よろしくお願い致します。

20代/女性 | 日付：2010年5月17日(月) 00:59 JST | 閲覧件数: 2,837

彼の問題と自分の問題は違うという事です。

心理カウンセラー福屋義美

はじめまして、福屋　よしみです♪
お返事に大変お時間を頂いてしまい、申し訳ございません。
この度は御相談ありがとうございます、お返事させて頂きますね♪

分裂症という言葉が文面に出てきていますが、分裂症というのは
現在使わずに統合失調症といいます。

これも癒着から来る、共依存の問題ですので彼が自分を変えたいと
思わない限り、変化には時間が掛かると思われます。

ただ、貴方自身が今の状況をカウンセラーを使い
受け入れていかれると現在の状況を変えてゆく事は可能です。

何故ならば、人の人生は変えられませんが自分の人生への
主人公は自分だからです。

- 癒着 -

癒着（Fusion）と呼びます。お互いの境界線が無くなってしまい
助け合っているようで、実際には足を引っ張り合っているという
（相手に感謝出来ないような状況）を共依存的な状況と呼びます。
これは、先祖代々世代間で受け継がれてきた物なのか
あるいは家族の力関係によって、自分の中心を（楽な部分）を
失っているような状況です。

犠牲的な生き方をさらに強化し、自分の今までの過去の失敗感などを
埋め合わせようとするような試みでもあります。

私達を前に進ませないようにする工夫。エゴの目標に叶った
偽りの親密感の事です。

癒着は反感を買い、何をしても受け取る事が出来ません
人と絆で結ばれる代わりに、まるでガムテープの引っ付き具合のように
ベタベタして引っ付いてしまうような感じだと思って頂ければいいと思います。

つまり、相手に縋りつき。しかし縋り付かれると苦しみ。
決して楽しくない関係が続いてゆきます。

相手は現在の人か、過去の人、あるいはその両方かもしれません
癒着しているという事は、他の人との境界線を失ってしまったか
境界線が曖昧になってしまっているという事です。

癒着の原因として多いのは自分の親子関係がベースです。
自分の親との関係から、自分の子供時代から自分が大人になってゆく過程で
心に成熟度があれば自分の親との親子関係が楽になった度合い
どのような人間関係にでもこの楽さは適応していきます。

・共依存（Co-Dependency）
自らの自然なセンター（心の中心）が無くなると
家族に対して犠牲的になります
これが、パートナーシップや社会での人間に関係に持ち込まれてしまうわけです。
共依存は、一見違いに良く相手の世話をしているように見えます
しかし、これは役割であり自分の人生を前に進ませるという事に対して
自分自身が恐れという感覚を隠しています。

共依存症にいる時は真実ではない相手の方への援助をし
まるで助けてるかのような（援助者）になってしまいます。

この立場に居続けると自分の目の前の人に非常に手が掛かりすぎる人を
無意識レベルで選び続けてゆきます。

そして心の中では、相手の為に非常に役に立っているという
誤解の上のサポートをし続けるような犠牲的な生き方をし続けていきます。
相手が良くなってしまったら、自分はまるで役に立たなかったと
感じてしまうような事も多く有り、悲しみや寂しさに打ちひしがれ
人生での虚無感を感じ続けたり、人生での意味が見出せず何もやる気に
ならなかったりするような状況がさらに続いてゆきます。

最後に、カウンセリングに関しての、ご説明をさせて頂きます。

カウンセリングとは、誰かの言葉や態度で心が傷ついた。とか
過去や現在の出来事で心が傷ついた事など。
例えば、現在どうしても受け入れられない事がある。という問題を
カウンセラーは今の状態より楽に簡単に抜けていけるように
多くの提案をしていきます。

そして現在の環境や状況を楽にし人生楽しく生きていく為のツールです。

頭では理解しようとしているけども
どうしても心で受け入れる事の出来ない感情
（寂しさ・孤独さ・惨めさ・苦しさ・辛さの感覚など）

自分の考え方で現在のどうにもならない問題や状況を
カウンセラーは（相談者様以外の）多くの物の見方や考え方を
提案し続けていきます。

そして問題を問題でなくなるように、今の貴方の心の環境を変化させてゆく事が出来ます。これがカウンセリングです。

カウンセリングの内容に関するお問合せは無料です
お気軽にお電話ください♪

福屋　よしみ