とてもお辛いお気持ち、お察し致します。

野崎 るみ花

はじめまして、心理カウンセラーの野崎るみ花です。
ご相談いただき、ありがとうございます。

クラスでいつも孤立してしまうとのこと、一緒におしゃべりしたり教室移動のできるお友達がいないと、本当に辛いし寂しいですよね。今日もきっと辛い一日を過ごされたと思います。いつも一人だと周りの目もすごく気になるし、どんな風に見られているか、怖いですよね。今まではこういうことはなかった、とのことですがクラスや学校が変わったことにより、雰囲気などになじめないのでしょうか。

私も中学、高校、大学と入学後一年間はほとんど友達ができませんでした。勉強のことでねたまれいじめられたり、思ったことをはっきり言ってしまう性格のためか敬遠されたり、無理して人に合わせたくない、と考えてしまう性格もあってか嫌われたり、孤立しがちでした。緊張しやすいので新しい環境になじむのもすごく時間がかかるみたいで、大人になった今も相変わらず苦労しています。

私のことばかりお話してしまってごめんなさい。メールではこれまでは大丈夫だったけど今はクラスで孤立してしまう、とのことでしたので新しい環境になじめないのか、何か他に思い当たる理由があるのか、気になってしまったのです。新たな環境にとまどっているのであれば辛いですが焦らず、もう少し様子をみて、勉強やクラブ活動に入っていれば、そちらに集中しながら過ごすのがよいのではないでしょうか。
何か他にクラスの人間関係や自分自身のことについて気になっていることや、悩んでることがあれば、お話できる範囲で詳しく聴かせていただけたら、と思います。

ちなみに私の場合は1年過ぎた頃にだんだんと自然に友達ができていき、学校生活が楽しくなっていきました。それまでは全然楽しくなかったし、とても辛かったです。
もし学校に行くのがあまりにも辛かったり、体調が悪くなってしまったらひとまず休んで、無理をしない方がよいと思います。

また差し支えなければもう少し具体的に、あなたのことや状況を聴かせていただけたらと思います。もちろん強制ではありませんので、今回の回答で何か少しでもお役にたてれば幸いです。

回答日時：2010年6月17日(木) 20:55 JST

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