まずはご自分のことを深く知りましょう。

心理カウンセラー（うつ・人間関係・労働・教育） 渡辺 裕子

こんにちは。心理カウンセラーの渡辺です。

パソコンの調子が悪く、ご回答が遅くなって申し訳ありません。

昔から夢見ていた保育士になったのに、実際にお仕事をしてみて、子どもとの関わりがうまくいかず、結局、夢をあきらめなければならなくなってしまい、とてもつらい経験でしたね。

現実に子どもと接してみて、理想とのギャップがあったのでしょうか。
なかなか自分の思ったようにいかない経験が続き、すっかり自信を無くしてしまったのですね。

さらに、そんな自分が嫌で、未だにご自分を責めていらっしゃるのですね。

何とか気持ちが楽になり、前向きに行動できるようになりたいですね。

そんなときは、ご自分の心をよく知り、問題点を見つけ、修正していくことをお勧めします。


うさぎさんの相談を読んでいて思ったのは、あなたにはあなたの考え方、感じ方、行動のクセがあり、それが、何かの拍子、特にここではがんばらなくては！という時にひょっこり現れて、あなたの力を十分発揮できないような、手かせ、足かせになっているのではないかな？ということです。

人は誰もが、考え方や行動のクセがあり、いつも無意識のうちにそれを行なっているので、自分では気が付かないのですが、そのクセがここぞという時に自分の足を引っ張っていることがよくあります。

交流分析では、それを「ドライバー」といいます。
投稿の内容だけでは判断できないのですが、もしかしたら、うさぎさんには、
「完璧であれ」ー失敗してはいけない！ーというドライバーがあるのではないか？と推測します。

保育士になる以前から、失敗してはいけないという気持ちが強く、人前で話をしたり、何か大事なことを行う時に、緊張しすぎたり、肩に力が入ってしまって、結局うまくいかなかったという経験はありませんでしたか？

もし、思い当たることがあれば、保育士という職業が適職ではなかったというより、
「失敗してはいけない」と思うあまり、緊張しすぎて、失敗を重ね、それがまた悪い記憶として残り、また「失敗してはいけない」という緊張感を生み・・・
という悪循環を起こしてしまったのだと思います。

そうならば、うさぎさんのストッパーとなっている、ドライバーをはずして、ご自分の力を存分に発揮できるようにすることです。

「完璧であれ」を解除する言葉は、「失敗してもいいのですよ」です。

もちろん完璧にできたほうがいいに越したことはありません。

しかし、人間は神様ではないので、誰でも失敗はあります。

ましてや、お仕事を始めて間もないころは、うまくいかなくて当然なのです。

何度も失敗して、何度も経験して、ようやく一人前の人間になっていくのです。
だから、失敗を恐れてはいけません。

失敗を恐れて、何もできなくなってしまうことのほうが、あなたの人生にとっては、もっともっと怖いことなのですよ。

そして、いちばん大切なことは、失敗から学ぶことです。

いっぱい失敗して、いっぱい嫌な思いをして、初めてうまく仕事ができたり、よい人間関係を築けるようになりますよ。


しかし、詳しいことはご投稿の内容だけではわからないところがあります。
また、もう少しお話を聞かせていただければ、具体的な方法のアドバイスもできるかと思います。

もしよろしければ、電話カウンセリングも行っていますし（有料になってしまいますが）、面談してのカウンセリングであれば、各種心理テスト、カラーセラピー、アートセラピーなどで、うさぎさんの心をもっと深く知っていく方法もありますので、よろしければ、私のHPのお問合せフォームよりご連絡ください。

また、うさぎさんのお名前や、生年月日から、うさぎさんの本質、使命、この世でなしとげることなどがわかる「ネームセラピー」というものをネット販売で行っています。

もし興味がおありでしたら、詳しくはHPをご覧ください。

またご自分をよく知り、人間関係のコミュニケーションをうまく築くためには、交流分析を学ばれるのもお勧めです。

うさぎさんの心のクセをよく知り、それを改善することで、きっと今後は前向きに進めるようになりますよ。

無理はしなくてもよいですが、ご自分にできそうなところから、少しづつ行動してみてください。
そうすれば、きっとよい未来が訪れるでしょう。

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回答日時：2010年9月13日(月) 21:44 JST

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