相談&回答 |
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回答プロ:心理カウンセラー 福屋 義美
ご相談者:20代/女性
はじめまして。
どうしても知りたいことがあって、ご相談させていただきます。
私は今まで付き合ってきた男性と長く続きませんでした。
原因はいつも私のイライラ・モヤモヤでした。
何気ないときにスイッチが入り、いきなり攻撃的になり、相手が怒ったら空気が抜けたように悲しい気持ちになるのです。
私はこれを抑えようとして、カッとなったら深呼吸をしてみたり
自分の一日を振り返って日記を書いてみたりしました。
しかしうまくいきませんでした。
別れる度に「次こそはイライラしないようにしよう」とおもっているのですが、昨日の夜もスイッチが入ってしまい、付き合って一ヶ月になる彼とケンカをしてしまいました。
私がこのような状態になるのはいつも彼だけで、友達や家族には平気です。
これは何か原因があるのでしょうか。
心の病気ではないかと思ったのですが、何も心当たりがないのです。
そうなると、私の性格なのでしょうか。
性格だとしたら、私はまたこれが原因で別れることを止めることができないのでしょうか。
不安です。
先生、アドバイスをお願いします。
20代/女性 | 日付:2010年11月15日(月) 20:49 JST | 閲覧件数: 2,267
はじめまして、福屋 よしみです。
この度は御相談ありがとうございます、お返事させて頂きますね♪
原因と呼ぶよりも、心理学の現場では
このような状況になるのは、子供時代の親子関係に
要因と要素という所から解決の方法を提案していきます。
Oedipus Comspiracy Oedipus Complex (エディプスの陰謀)
発達心理学ではエディプスコンプレックス
エレクトラコンプレックス
というフロイトの理論がよく使われています。
男性の持つコンプレックスの一つが
エディプスコンプレックスと言います
生まれた時、男の子の初めての異性はお母さんです
女の子が生まれた時の初めての異性はお父さんです。
女性の持つコンプレックスがエレクトラコンプレックス。
これは女性のハートが成熟する過程で起きるプロセスです
思春期の頃、女の子は父親との関係で距離を取り始めます
その時に感じるのは嫌悪感です。
この嫌悪感を癒さずに大人になってしまうと、大人になっても
父親やパートナーとの関係で親との癒着を
癒しておかなければ嫌悪感はさらに増大してしまいます。
心の癒着には、二通りあって子供の頃には「パパ大好き」
しかし思春期の頃には「お父さんは嫌い」という
二つの心のメカニズムがあります。
これは、子供時代の癒着父親からのもらえなかった物を
パートナーにもらいたいという意識から
このような状況が起きているだけなので
貴女の中の、子供時代の癒着になっている部分を
カウンセリングで癒し、大人の成熟した女性の部分に気付いて
さらに貴女の女性としての魅力アップと輝きを
成長させた度合い、この状況はクリアしていくことは
カウンセリングの現場では可能です。
カウンセリングとは、今の厳しい状況や嫌な状況と環境を
楽に変えていく事が出来ます。
この状況をこのまま置いておくよりも
カウンセリングを使って、女性としてラブリーで
ハッピーなパートナーシップを手に入れてみませんか?
そしてカウンセリングについて、ご説明をさせて頂きます。
カウンセリングとは、誰かの言葉や態度で「心が痛んだ。」とか
過去や現在の出来事で「心が傷ついた事など。」
例えば「現在どうしても受け入れられない事がある。」
という問題を、カウンセラーは今の状態より
楽に簡単に抜けていけるように、多くの提案をしていきます。
そして現在の環境や状況を楽にし
人生楽しく生きていく為の【ツール】です。
頭では理解しようとしているけども
どうしても心で受け入れる事の出来ない感情
(寂しさ・孤独さ・惨めさ・苦しさ・辛さの感覚など...)
自分の考え方で現在のどうにもならない問題や状況を
カウンセラーは(相談者様以外の)多くの物の見方や考え方を
提案し続けていきます。
そして問題を問題でなくなるように
今の貴方の心の環境を変化させてゆく事が出来ます。
これがカウンセリングです。
そしてカウンセリングについて、ご説明をさせて頂きます。
カウンセリングとは、誰かの言葉や態度で「心が痛んだ。」とか
過去や現在の出来事で「心が傷ついた事など。」
例えば「現在どうしても受け入れられない事がある。」
という問題を、カウンセラーは今の状態より
楽に簡単に抜けていけるように、多くの提案をしていきます。
そして現在の環境や状況を楽にし
人生楽しく生きていく為の【ツール】です。
頭では理解しようとしているけども
どうしても心で受け入れる事の出来ない感情
(寂しさ・孤独さ・惨めさ・苦しさ・辛さの感覚など...)
自分の考え方で現在のどうにもならない問題や状況を
カウンセラーは(相談者様以外の)多くの物の見方や考え方を
提案し続けていきます。
そして問題を問題でなくなるように
今の貴方の心の環境を変化させてゆく事が出来ます。
これがカウンセリングです。
〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃
現在は無料カウンセリングを行っております
もし悩み辞典の相談のお返事だけでは
十分な回答になっていない、またはその先を知りたいと
お感じになっていらっしゃったとしたら
カウンセリングというのを一度お試しになってみては
いかがでしょうか?
カウンセリングの内容に関するお問合せも無料です
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プロフィールからお気軽にお電話ください。
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福屋 よしみ からのお返事でした♪
〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃
回答日時:2010年11月18日(木) 18:30 JST
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ありがとうございました。
カウンセリング、考えてみます
| 20代/女性 | コメント投稿日:2010-11-21 |