引きこもり寸前です

ご相談者：30代/男性

口臭が気になりだしたこと、職場で孤立しがちで長続きせず、次第に自信を失って行ったこと、
ACの自助グループに行って両親との確執を解消する過程で一般の仕事に就く自信が持てず、
6年前から精神障害者授産施設に通っています。

3年位前にある出来事があって、調子を崩し、とてつもない恐怖を感じるようになって、
それからどこへ行っても「くさい」と言われるようになってしまいました。
原因不明の恐怖感でスーパーに出かけるのも、外食するのも、床屋に行くのも、
どこに行くのも恐怖でした。
多分冷や汗をかくからそれで臭かったのかも・・・。

調子を崩す前に、一般の仕事をしたい意欲が高まった時期があり、
仕事を探そうと思ったのですが、口臭の事が気がかりで、
「（口臭のせいで）首になったらどうしよう？」「（口臭のせいで）面接落とされたらどうしよう？」
と不安になり、結局踏み出せませんでした。

それ以来仕事に嫌気がさし、自暴自棄で自分を裏切るような行為をしてしまい、
自分が大嫌いになってしまいました。
においのことが異常に気になるのも、あの時恐れたからなのかな？とも思います。

口臭外来へも何度か行きましたが、大したことないようだったので、
それ以上突き詰めず、でも相変わらず、職場でもお店などでも「臭い」と言われていました。

色々対策は講じていたのですが、
最近では、ストレスからか、お腹の調子が悪くなり、おならしたわけではないのに、
おならの体臭？がするようになって、職場の雰囲気が険悪になり、
仕事に行けなくなってしまいました。

元々障害者扱いされるのも嫌だったし、
心療内科の先生にも自臭症だと言われて、「くさい」と言われるのは幻聴だと疑われ、
向精神薬（ジプレキサ）を処方され、でも副作用が怖いので飲みたくなく、
安定剤もだるくなるので飲みたくないし、
心療内科にもカウンセリングにも薬にも失望してしまいました。

それでいっそのこと、この機会に授産施設をやめて新聞配達でもしようと考え、
授産施設に辞める意思を告げましたが、「思い込み」だと言って引き止められました。
でもどう考えても思い込みだとは思えず、安定剤でも飲まなければ、
もう2度と授産施設には行けそうにありません。

そんな感じで、歯医者にも行くのが億劫で、（担当の歯科衛生士さんにも嫌がられているようです）
床屋に行くのも怖いし、履歴書の写真を撮りに行きましたが、
そこでも「くさい」と言われてしまい、かなりへこんでいます。

母には新聞配達ではなく、ほかの仕事を探した方がいいのではないかと言われています。
確かに新聞配達は以前やったことがあるのですが、3ヶ月ぐらいで飽きてきて、それ以降は苦痛でしかなかったです。（1年弱やりましたが）新聞配達は孤独だし、そこから抜け出すのは大変かもしれないな、とも思います。

ただ正直ほかの仕事を探すと言っても、かなり厳しい気もします。できる気がしません。
なので新聞配達をして、お金を貯めて、口臭外来へもう1度行くことを目標に頑張ろうと思うのですが、
日に日に寒くなっていくので、決心が鈍っています。

無理なことに挑戦して引きこもってしまうよりも、今できることをした方がいいですよね？

30代/男性 | 日付：2010年12月 2日(木) 10:45 JST | 閲覧件数: 3,999