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回答プロ:心理カウンセラー 福屋 義美
ご相談者:30代/女性
去年12月23日に飼っていたウサギが亡くなりました。
9年近くずーっと一緒にいて、子供のいない私には子供のようでした。
ウサギ中心の生活だったので、いなくなってから淋しさと悲しみと辛さが毎日やってきて
涙が止まりません。何をしても楽しく思えず、何もやる気さえ起きません。
ウサギに会いたくて 会いたくてたまりません。朝起きてから寝るまでずーっと忘れることなく
思いだしては涙が止まりません。私がこんなんでは成仏できないのは分かりますが、どうしても
毎日辛くてたまりません。私の体の一部がもぎ取られた感じです。
できることならウサギのところへいきたいです。
こんなにも辛く淋しいなんて思いもしませんでした。私にはウサギがすべてだったんです。
どうすれば今の状況から抜け出せて、心から笑えるようになりますか?
今は精神安定剤で押さえています、最近は効かなくなってきています。
30代/女性 | 日付:2011年1月 4日(火) 22:56 JST | 閲覧件数: 2,037
はじめまして、福屋 よしみです♪
この度は御相談ありがとうございます、お返事させて頂きますね♪
ペットロス と、一般的には言われておりますが
一緒に生活すると、家族同様で大切な存在を失くしたという所では
15年前に夫が病死したという事でのハートブレイクと心の傷みと
今貴女も同じような痛みを感じて居られると私は思っています。
本当にその時は、何もやる気が起きず未来さえ
見る事が出来ない。喪失感に捕われている私でした。
貴女が、今現在大好きなウサギちゃんに会いたいのと
私が亡くなった夫に対してたまらなかったという所も
まったく同じだと思います。
日本の文化では、成仏という言葉がよく使われておりますよね
私もその当時にはよく振り回されてしまいましたが
この心理学では、死への私達が持つ観念を
驚く程、楽にしてくれる物の見方があります。
例えば、死がもっとも大きな悲劇だと信じている人達から見れば
誰かが死んだ時、大切な何かが無くなった時
まるで人生の悲劇にように感じ、その出来事に従って
とてつもなく大きな傷みを感じてしまいます。
でも、この心理学では死が見えないような門だとしたら?
という、一種の人生での通過点であるとしたらどうでしょう?
亡くなった方々やペット達はそこで、単に着ている物を脱ぐように
肉体を脱ぎ捨てただけだ という物の見方があります
亡くなった人達や動物たちは私達の目には見えませんが
まだ、魂(スピリット)の形で生きていて時にはここにいる事も有る
と言われているスピリチュアルな物の見方があります。
貴女とウサギちゃんの中で未完了の問題が、喪失、罪悪感
そしてハートブレイクとして今回表れている事
それが実際貴女の心の中で、様々な形で表れているようですが
その喪失が癒されていない事があると思います。
もし、貴女のウサギちゃんが肉体は無いけれども
意識レベルで貴女の傍で貴女の現在の姿を見ていたとしたら
ウサギちゃんも共に貴女の悲しむ姿を見て、一緒に
悲しんでるかもしれません。
貴女はそんな悲しんでる姿を、9年間過ごした
パートナーとも呼べるウサギちゃんに見せ続けていたいでしょうか?
〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃
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福屋 よしみのHP
(心のことやカウンセラーの日常をBlogで随時更新中です♪)
福屋 よしみ からのお返事でした♪
〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃
回答日時:2011年1月10日(月) 17:58 JST
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ご相談のお礼のコメントがドシドシ届いています。
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もうじき1カ月が経ちます。大分心も落ち着きはじめました。
けど淋しさはいまだに消えることなく、会いたいという気持ちはかわっていません。
確かに形はないけど、私の周りにはいつものように 走り回っていると信じて
みえないけれど いつも一緒にいてくれてると思います。
もう少しがんばってみて 駄目なら心療内科へいってきます。
相談を受けてくれいぇありがとうございます。
| 30代/女性 | コメント投稿日:2011-01-14 |