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職場の悩みを友人に話して。。

ご相談者:40代/女性

2回もすみません。。
1度目の内容から、やはりすっきりしないので気分転換しようと友人に会いに行きました。
その友人は失業して7年ほどになる人です。
先輩に残業しなくていいよ。でも1時間稼ぎたいのならいてもいいけど。と言われて
気分悪い思いをした話をしました。
失業して長い人に職場の悩みを話すのは、失礼かなと思い言うつもりはなかったのですが
我慢できず言ってしまいました。
やはりノーコメントでした。
親に経済的にかなり援助してもらっている人なので
1時間稼ぎたいのなら。。と言われくやしかったと話しても届かなかったです。
?って感じでしたので。仕事の愚痴は聞きたくないと思っているのかなとも思いました。
友人にどうしてくれと問うべきじゃない。わかってはいるんです。
でも友人の悩みを私は結構聞いています。
職場での不条理だってさんざん経験してきているのも知っています。
一番近しい友達とも思っているので、短い言葉だけでもいいから
どう思ったくらいはいってほしかったのです。
逆に私は契約期間が満了になったから、いつまでも不安定な仕事のスタンスで
だらだら行きたくなかったから、派遣を選んできた。だから人間関係で辞めたのではない。
みたいなニュアンスの話はしてきました。
でもある職場で、嫌がらせをされ胃液をはいたり熱をだしたりするまで追い込まれたことは
私は知っています。彼女のプライドからかそれはいつの日か発せられなくなりました。
嫌がっているなとわかったので、やめようと思いつつもかなりのストレスにはなっているので
職場の話になってしまう。。でもそんなヘヴィな話はしていません。
ですが、嫌だったのでしょう。席を中座していました。
人の悩みは聞かされるのに、自分は吐き出せないのって悲しいというかさびしさも感じました。
私は仕事を探してもいいところはないから、あきらめている、がんばるのをやめたとも
言っていました。でもそういいながら親も歳をとってきているし、不安。といってみたり
どこか矛盾しているなと私は感じました。
昔から彼女の愚痴が8なら私の愚痴は2くらいの関係ではあったけど、
少し前あたりは腹をわって本音でお互いの困った話をしてきていました。
でもここ最近は本音で話してくれないし、私からのなげかけに無反応。
気がつくと自慢のオンパレードを聞かされていたりする。。
期待してはいけないのだろうけど、さびしいなと思います。
彼女ならわかってくれるかも。同意してくれるかも。という気持ちもありました。
あまりこういうことをしていると、友達を失うことになるのでしょうか。。

40代/女性 | 日付:2011年2月 9日(水) 02:55 JST | 閲覧件数: 3,379

人に自分の気持ちを理解してもらうのはとても難しいですね。

心理カウンセラー(うつ・人間関係・労働・教育) 渡辺 裕子

momomaronさん、続けてのご投稿はお友達との関係についてですよね。

あなたが自分の気持ちをわかってくれると思っていた友人が、あなたの話を親身になって聞いてくれなくて、とても悲しかったことでしょう。
「いつも私は話を聞いてあげているのに、私の辛いときにはなぜ聞いてくれないの?」
友達に裏切られたような気がして、とても深く傷ついてしまったことでしょう。

とてもお気持ち良くわかりますよ。

あなたのことをすべて受け入れて、共感してくれることを望んでいたのですね。

ただ、実はそのスキルを持っているのは、私たちプロカウンセラーです。

普通一般の方にそれを望んでも、あなたの気持ちを癒してくれるのはとても難しいのです。

お友達を弁護するわけではありませんが、そのことは覚えていてくださいね。

そして、あなたも、お友達の悩みを聞くことが負担になっているのなら、冷たいようですが、そのお友達がしたように、中座するとか、話を変えるとか、何らかの方法で一線を引かれた方が良いと思います。

今後、もし自分の悩みを人に相談されるときは、自分の境遇によく似た環境にいる人に相談したほうが良いと思います。

人の心は他人にはわかりません。
そして、人それぞれに価値観があり、それぞれのスタンダードがあります。
あなたが友人の悩みを聞いたのだから、私の悩みも聞いてくれて当然。と思っていても、友人はそう思っていない。いや、そう思っていても、それができない・・・と言った方が良いかもしれません。

それを求めるのならば、どうか、私たちプロカウンセラーにお悩みを直接相談してください。
そのために私たちはいるのですから。

もしよろしければ、有料電話カウンセリングをご検討ください。

私はいつでも全力でmomomaronさんをお守りしますよ。

このプロに有料相談

回答日時:2011年2月11日(金) 22:39 JST

2度にわたる内容にコメントをしてくださって、とても感謝しています。
ありがとうございます。


>あなたのことをすべて受け入れて、共感してくれることを望んでいたのですね。

そんなこともなかったのです。人のことをすべて受け入れてなんてなかなかできる
ことじゃないと思うんです。共感はしてくれるかも。。と思いました。
つきあいが長いし、友人も仕事のことでは嫌な思いをしてきているし、今回の
先輩に稼ぎたいのなら。。などいわれたことは、友人も今は仕事をもっていない上、
結婚する予定もなく、親元でさきゆき不安だという事などが共通していたので
わかってもらえるかも。。と思ったのです。
でもよく考えると、給料は少なくても私には今現在仕事がある、彼女はない。
そこが大きいんだと思います。私の配慮が足りなかったと思っています。
一般の人に癒してもらうのは無理だとよく認識しておこうと思います。

この間、本当は全部話を聞いてもらいたい気持にもなっていました。
でもさきほどいったように何年も仕事に恵まれていない友人に聞かせすぎるのは
無神経だとも思っていたので、部分的なことしか言いませんでした。
でも友人のもう何十回も聞いたことのある、解決の糸口がない愚痴は今回も
むきあって聞きました。
でもこれからは、正直しんどいので私も中座したり話題をかえたりアクションしていこうと
ストレスをもらわないようにしようと決めました。


>あなたが友人の悩みを聞いたのだから、私の悩みも聞いてくれて当然。と思っていても、
友人はそう思っていない。いや、そう思っていても、それができない・・・と言った方が良いかもしれません。

私は今まで友人関係というのはフィフティフィフティだと思ってきました。
友人が悩んでいることは耳をかす。私も愚痴を言いたい時もある。
だからといって当然とも思っていません。そんな横柄なつもりもないんです。。
私はカウンセラーさんじゃないのだから、友人の悩みや不安をいつも聞かされるのは
しんどいなあと思います。でも私のかかえている問題について耳を傾けてくれたとしたら
感謝もしますし、彼女のこともこれからも聞こうとパワーがわいてきます。
わかったことは友人はそこが私とは全く違うんだということです。

有料のカウンセリングのお話、とてもありがたいのですが私はお金に困っていますので
あまり実行させていただけないなあ。。という状態です。
もし、お力を貸していただきたいという気持ちになった時、助けを求めさせていただくかも
しれません。
本当にありがとうございます。

| 40代/女性 | コメント投稿日:2011-02-14 |

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心理カウンセラー(うつ・人間関係・労働・教育)
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