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回答プロ:心理カウンセラー 福屋 義美
ご相談者:20代/男性
こんにちは、福屋先生。
私は家族、友達、先輩、後輩、先生方にも恵まれてほんと楽しく過ごしています。
中学、高校も部活で一生懸命取り組み毎日楽しく汗を流していました。
しかし、私の短所は自分に自身があまり持てないこと、そしてちょっとしたことでもすぐ悩んでしまうというのです。
ここで本題にいきますが、
初めて人に打ち明けます。信じて呼んでください。
私は小学生の頃から女の人にやけに興味を持ち始めました。
そういう思いは誰だってあると思っています。
その気持ちは幼馴染のお母さんや担任の先生に対してもありました。裸がみたいなど・・・
話の中で幼馴染のお母さんをAさんとします。
いつからかAさんに興味が出ていました。
そんな気持ちを持ちながら小学校を卒業しました。
そして、中学生になった私はもっと女性に対しての気持ちは強くなりました。
どうしたら見れるのかなぁとかふと考えていました。
そして
好奇心から私は覗いてみたいと思ってしまいました。
やってはいけないと思っているのに理性が負けていました。
とにかく女性の裸が見たかったので、塾の帰りに見れそうな家を探していました。
でも、探してただけで実行せず終わっていました。
Aさんの家は近かったのですが結局見れずにいました。
そんあ気持ちを持ちながら1年が過ぎ中2の夏にただ夜散歩に行ったとき、近所の家を見たとき誰かが風呂に入ってて興奮してしまいまた理性が負けて覗いてしまいました・・・
そのときは喜びと反面罪悪感がすごくありました。
見れた喜びもありAさんの家も覗けるかもと思いました。
その何日後にAさんの家でとうとう覗きをしてしまいました。
よく知っているAさんを見れた喜びがすごかったです。
見れるという変な自信と優越感があり
その後も2~3回見てしまいました。
しかし、Aさんが覗いている私に気づきました。キャ~っといわれその場からダッシュで家に帰りました。
ほんとどうしよう、どうしよう捕まるという心配と恐怖と後悔と罪悪感だけが残りましたが、
翌日、翌々日、1週間、1ヶ月も何も音沙汰なかったのです。
ほんと安心していました。ほんと情けなかったです。
Aさんの家族とは何もなかったかのように今でも普通に遊んだり話したり仲良くしています。
正直、私がやったていう事を気づいているのかもと思っています。
中学生の自分が犯した過ちがこれです。
しかし、このようなことがあったのにやはり気持ちはありました。
高校時代は部活が忙しかったのでやっていません。
Aさん家にはもういかなかったですが、やはり覗きたいという気持ちはありました。
探していただけでもう見てはいません。
でも、このような事を19までしていた自分が情けないです。
そして、みなさんに申し訳なかった気持ちが今はいっぱいです。
今はほんとしていません。心に誓っています。
しかし最近になって、自分は覗きをしていたという罪悪感がとてもあり人には言えないことなので
今までは普通に楽しく友達と会話していましたが
こんな自分が今までどおり友達や自分の回りの人たちと過ごしていいのかがとても気になっています。
今まではそんなに気にせず過ごしてきたのですが、ほんとに悩んでいます。
普通に過ごしていいのでしょうか。誤りに行ったほうがいいですか。
みんなは自分がこんなことをしたことは知らないので、みんなに嘘ついているっていうのが申し訳なくて罪悪感が大きいです。
今ではなぜあんなことをしてしまったのか後悔と自分の情けなさに腹が立ちます。
今は大学生ですが、こんな自分が社会に出てよいのでしょうか。
みんなと今までどおり過ごしていっていいでしょうか?
みんなに嘘をついているのがほんと申し訳ないのですが・・・気にしなくていいですか?
みんなを裏切っているような気がして申し訳ないです。
もうこんなことは絶対しないです。それだけはいえます。
二度としないです。このことで悩むのは自分が悪いのですがほんと疲れました。
女性の福屋先生に相談するのも、しにくかったのですが女性からの視点で答えてもらいたいです。
どうかこの気持ちに対しての真剣な答えをください。
長々と長文の質問すみませんでした。お願いします。
20代/男性 | 日付:2011年3月 9日(水) 16:39 JST | 閲覧件数: 4,524
はじめまして、福屋 よしみです♪
この度は御相談ありがとうございます、お返事させて頂きますね♪
悩み辞典で御相談を受け付けると、ご相談者様の中でも
同じ悩みを抱える方がケースが違えど
悩みは類似している場合が、もちろんあります。
以前にお答えさせて頂きました
過去から現在に来る問題となりますと。
心理学の現場で、現在の問題は過去の未処理の問題が
現在の問題として浮き上がっているという物の見方があります。
「つらい事や悲しい事に困った問題という事が起きている」
と言う事は、今までのやり方ではなく自分以外の考え方が
求められているという事です。
心の問題は全て色んな所にある誤解から生じているのです。
自分以外の考え方で、問題を解消し続けてゆくと
過去と現在への誤解が解け、新しい物の考え方(理解)が
もたらされます。
結果的に私達の過去は未来と同じように
より良い状態に向って物の見方次第で
現在の状況を楽に変化させてゆく事が出来ます。
〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃
「心が癒される」体験をしてみてはいかがでしょうか?
是非貴方の感覚でカウンセリングを体感してみてください♪
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プロフィールからお気軽にお電話ください。
(悩み辞典で相談しました と仰って下さると早いです♪)
カウンセリングについて、ご説明をさせて頂きます。
カウンセリングとは、誰かの言葉や態度で「心が痛んだ。」とか
過去や現在の出来事で「心が傷ついた事など。」
例えば「現在どうしても受け入れられない事がある。」
という問題を、カウンセラーは今の状態より
楽に簡単に抜けていけるように、多くの提案をしていきます。
そして現在の環境や状況を楽にし
人生楽しく生きていく為の【ツール】です。
頭では理解しようとしているけども
どうしても心で受け入れる事の出来ない感情
(寂しさ・孤独さ・惨めさ・苦しさ・辛さの感覚など...)
自分の考え方で現在のどうにもならない問題や状況を
カウンセラーは(相談者様以外の)多くの物の見方や考え方を
提案し続けていきます。
そして問題を問題でなくなるように
今の貴方の心の環境を変化させてゆく事が出来ます。
これがカウンセリングです。
そしてカウンセリングは、考える物ではなく
まず体験なさって感じられてみる事をご提案致します♪
心が元気になる癒されれば、人間は
未来への気力と意欲がどんどん湧いてきますよ♪
福屋 よしみのHP
(心のことやカウンセラーの日常をBlogで随時更新中です♪)
福屋 よしみ からのお返事でした♪
〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃
回答日時:2011年3月11日(金) 18:33 JST
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ご相談のお礼のコメントがドシドシ届いています。
悩み辞典で笑顔のきっかけを見つけて下さい。
コメントありがとうございました。
相談したことで気持ちが楽になりました。
もう考えるのはやめます。過去のことばっかり気にしすぎると前に進めないので
過去のことをひきずるのはもうやめにします。
「考え方を変える」というアドバイスをもらい自分に対する考え方を変えてこれからは普通にすごして生きたいと思います。
今回、このようなことで悩み自業自得なのはわかっていますが自分を追い詰めていた結果になっていました。
決して同じようなことは繰りかえさないです。
正直申し訳ない気持ちはありますが、これからは前を向いて進むことをお許しください。
立派な社会人になって見せます。
この過ちについては胸の奥にしまいこみ、乗り越えてまた1日1日を充実して楽しく過ごしていきます。
過去ばっかりに目を向けず未来に向かって歩いていきたいと思います。
家族、友達、そして身の回りの人たちに感謝の気持ちを忘れず
やっていこうと思います。
もっと自分を信じてみようと思います。
こんな自分の悩みに真剣に答えてくださって
本当にありがとうございました。
本当に感謝しております。
失礼します。
| 20代/男性 | コメント投稿日:2011-03-13 |