相談&回答

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私はどうしたらよいのでしょうか?

ご相談者:10代/女性

はじめまして私は18になりますが
4月からは高3になります
私は病院とカウンセラーをうけているのですが、何もやる気が起きず、病院も行けなくて悩みを相談したくてもカウンセリングをうけに行く気力がありません。
そこで、母に「何もする気が起きなくてカウンセリングをうけたいけどうけれない。」っと話たところ「あんたはカウンセリングを受ける機会を作ってもいかないのにどうしたいの。」っと怒られました。
確かに母の言うとおり私は機会をつくってくれても潰すしか能のない人間です。
でも悩みを相談したくて、誰かに話を聞いてもらいたても誰にも話すことができません。
話をしても無視され、相手にはされません。
なので時々私は本当に存在してるのかそんな疑問がでてきます。
母は言葉だけだと「私は大事な娘」らしいですがとても母の行動を見ていると私が邪魔な物にしかみていないんです。これは被害妄想でしょうか?
病院にも行けてないので薬もあと2日でなくなります
切れたらまた元のようになるのが嫌です。
もう苦しみたくないあの苦しみがまたくるようなら死んだほうがましだと思います
私は家族にとっていらない存在なのでいなくなってしまった方がよいのかもしれません
でも、ロープがあるので首吊りもやってみたのですが死ねませんでした
物にあたるしか能がなく、私が落ち込んでいるときに愛犬が吠えてあたってしまったことが許せなくてリスカをしてます。自分が許せないのが許せなく悪循環です
私は死にたいと思いながら生きたいとも思ってしまっているようです。
できれば悩んでいるとき落ち込んでいるときにすぐに悩みにのってくださる方を探したいのですが、電話あるいはメールなどですぐになおかつ外に出ずに相談できる方法はないでしょうか?
ここまで読んでくださってありがとうございます。

10代/女性 | 日付:2011年3月29日(火) 16:02 JST | 閲覧件数: 2,974

一人では限界があります

藤戸美由紀

お悩み相談有難うございます

相談したい!誰かに話しを聴いてもらいたい!という想いを持ちながら、話しをしても無視される、母の行動を見ていると邪魔者にしているしか見えないということを感じていらっしゃるんですね

もう苦しみたくない、あの苦しみがまた来るようなら死んだほうがまし!と想う反面”やる気が起きず、病院にも行けない”私には、病院に行きたくないのではなく、行けないという気持ちが強いほど伝わってきました!!!

こんなに自分と向き合えるなんて、いっぱい頑張ってきて周りにも理解してもらえるようにと努力されてきたのかと想います

それで、色んな形の大きな不安を持ちながらも、私は存在しているのか疑問、私は家族にとっていらない存在なのかな?と思ってしまう被害妄想だと思う感情が出てきてるんですね

あの苦しみは、もう二度と来ません!!!!!

だけど、あの苦しみに似た出来事が起きたときに、一人では乗り越えることは出来ません!!!

誰しも、乗り越える力は自分から生まれてくるのではなく、周りの支えがあってこそ生まれてくるのです

yurika222さんの”生きたい!!!!”気持ちを”生かされている”という感謝の気持ちに変えてみませんか???

強引には言っていないので安心してくださいね

私は、出張カウンセリングのほかに、電話カウンセリングも行っています。
ご希望であればご連絡下さいね

私はいつでもお待ちしています

回答日時:2011年4月 4日(月) 09:53 JST

お返事ありがとうございます。
あの苦しみが来ないって言われて安心しました。
相談にのってもらってよかったです。

| 10代/女性 | コメント投稿日:2011-04-04 |

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藤戸美由紀相談件数:6件
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