ご相談ありがとうございます。

心理カウンセラー・経営コンサルタント 市岡 久典

ご相談ありがとうございます。
市岡です。

離婚をされて仕事を探されている状況なんですね。

離婚ということだけでも大きな精神的な負担があるのに、
さらに仕事を探すストレスは大きいものとお察しします。

おそらく離婚直後と思いますので、
後悔の気持ちややりきれない思いなどが
強いのも無理はないことと思います。

仕事探しに前向きになることも大切であるとともに、
離婚に伴う心の傷を癒すことが必要です。

できましたら、少し心の傷を癒してから、
仕事探しをできると落ち着いて取り組むことができるでしょう。

実家があるということですから、
少しの間、実家を頼ってもいいかもしれません。
引け目に感じるとのことですが、
結婚、離婚は相手のあることですから、
恥じることではないと思いますよ。

状況が許されるのであれば、
離婚についての気持ちを整理する時間を設けられるとよいでしょう。
（すぐに仕事を探さなければならない状況など、
くまりんさんの状況に合わないようでしたらご了承ください）


仕事探しに関しましては、一年半近くのブランクがあるとはいえ、
その間、自営の仕事を手伝われていたということですから、
その経験でアピールできるものがあるのではないでしょうか。

一般的に年齢が高くなるほど仕事探しは難しくはなりますが、
一年半前まではずっと勤めてらっしゃったということですから、
そこで経験されていた職種であれば可能性が高くなります。


また、離婚ということではなくとも、
病気や家庭の事情などで１年以上ブランクが空く方もいらっしゃいます。
そういう状況で就職された方もいらっしゃいます。

離婚のことと相まって、落ち込む気持ちが大きくなっているようですので、
ブランクが空いていることと離婚のことは切り離して考えられるとよいでしょう。
ブランクが空いても就職された方はたくさんいるわけですから。
少し気にされ過ぎかもしれません。
しかも、先に書いたように、自営の仕事を手伝われていたということですから、
全くのブランクというわけでもないと思いますよ。


できましたら、心の傷を癒す時間を設けて後悔を自分の中で消化して、
少し落ち着いてから、仕事探しに取り組んでください。


なお、眠れない日が続いたり、
なかなか離婚について心の整理ができないときは、
カウンセリングを受けられることをお勧めします。


できるだけ分かりやすい表現を心がけておりますが、
文面でのコミュニケーションのため、分かりにくい部分やきつく思われる表現など
ありましたら、その点もご了承ください。

この回答が少しでもお役に立ちましたら幸いです。

よろしくお願いいたします。

回答日時：2011年4月27日(水) 19:41 JST

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