ご相談ありがとうございます。

心理カウンセラー・経営コンサルタント 市岡 久典

ご相談ありがとうございます。
市岡です。

お仕事のことで、悩まれているんですね。

この4月から幼稚園教諭になられて、
分からないことやしなくてはならないことがたくさんあり、
許容範囲を超えているように感じられるんですね。

最初は誰でもそうだと思いながら、
自分にはできない、向いていないと感じて、
毎日仕事に行くのがつらいんですね。


幼稚園教諭ということですから、
学校で勉強をされて実習もなされて、幼稚園教諭になられたでしょう。
それを辞めたいと思われるのですから、
よほど切羽詰まったお気持ちを抱えていらっしゃるとお見受けします。

１か月でそこまで思われるということは、
忙しいということや向いていないということだけでなく、何かあったのでしょうか。
何か要因がある場合でも、もしくは自分にとっては忙しすぎるということであっても、
上司や職場の人に相談できるといいでしょう。

また、社会に出て最初は分からないことだらけで、
何が分からないかも分からないような状況にもなります。

そのため、いまの困っている気持ちを率直に話できるだけでも
楽になると思います。

少しでも自分の気持ちを話できる人が職場にいれば、
自分の気持ちや困っていることを話してみてください。


あと、気になることとしまして、
もしかすると、すべてのことを完璧にやらなくてはならない、
という気持ちが強くはないでしょうか。

最初ですから、失敗があってもいいでしょうし、
完璧でなくてもいいでしょう。

すべてのことをちゃんとやらなくてはならない、
と思い過ぎて、身動きが取れなくなっているようにも思います。

完璧じゃなくてもいいと思えると楽になるかもしれません。

そして、身近に自分の気持ちを率直に話できる人がいれば、
話をしてみてください。


とてもつらい気持ちを自分だけで抱えきれないときは、
カウンセリングを受けられることもご検討ください。

できるだけ分かりやすい表現を心がけておりますが、
文面でのコミュニケーションのため、分かりにくい部分やきつく思われる表現など
ありましたら、その点もご了承ください。

この回答が少しでもお役に立ちましたら幸いです。

よろしくお願いいたします。


◇◇メールカウンセリング◇◇
http://www.selfencouragejapan.com/pp01.html#m1

回答日時：2011年5月17日(火) 15:15 JST

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