一人で頑張りすぎないで、今の辛い気持ちや仕事のことについて、一度じっくり話してみて下さい。

野崎 るみ花

はじめまして、カウンセラーの野崎るみ花です。大変な日々の中、ご相談ありがとうございました。

新しい環境ではわからないことや、やらなくてはいけないことがたくさんで、本当に毎日大変ですし、辛いですよね。

仕事を始めて１ヶ月というのは、まだまだ慣れないことばかりで、心も体も悲鳴を上げてしまうほど、くたくたに疲れ切ってしまう頃だと思います。

rekimien さんが爆発しそうになるのは自然なことですし、毎日本当に一生懸命、頑張っておられると思います。

ただrekimien さんは教えられたことを完璧にこなさなくてはならない、失敗してはいけない、早く仕事を覚えなくては・・などと必要以上に強く思いこんではいないでしょうか。

もちろん仕事というのは正確さや早さ、完璧さを求められますが、就業して１ヶ月では、まだきちんとこなせなくて当り前ですし、わからないこともたくさんあって当然です。最低でも半年～１年くらいは、慣れるのに時間がかかるのではないでしょうか。

まだできないことが多くて、先輩や周りの人に注意されることも多いのかもしれませんが、今は周りに迷惑をかけてでも、いろいろと教えてもらいながら、仕事を学んでいく時期だと割り切ってみるのはいかがでしょうか。

私にはできない、向いていない、と思う点はどんな所でしょうか。もし信頼できそうな先輩や職員の方がいたら、rekimien さんの苦しい気持ちや仕事に向いてないと思う点などについて、一度じっくりと話を聴いてもらうとよいと思います。

もし眠れない、食べられない日々が続いていたら、かかりつけのお医者さんを受診してみて下さい。お薬でもうつ症状はいくらか和らぎますので、安心して下さい。

心が悲鳴をあげてしまうほど、一人で頑張らなくてもよいのですよ。職場の人以外でも話を聴いてくれそうな人に、一度辛い気持ちを打ち明けてみて下さい。もちろんこの悩み辞典もご活用ください。

回答日時：2011年5月17日(火) 10:34 JST

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