『転職するしか方法がありませんか？』　　への回答

心理カウンセラー（うつ病・うつ状態・人間関係） 大岳 龍昇

たけしさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。


適応障害になり薬を飲みながらも
お仕事を続けていらっしゃるのですね
大変な中でよくやっていらっしゃったと思います。
限界まで無理をせざるを得えないのはお辛いですよね・・・

住宅ローンもあり、お子さんやご家族がいれば
仕事を失うことに恐怖を感じて当然だと思います。



文章を拝見していて感じるのは、恐らく転職したら一時的に
ご気分が楽になることはあるかもしれませんが、
根幹の部分の解決にはならないだろうなという気が致します。
（これは私の直感ですが）


ですが、今の状態ではお仕事を続けるのはままならないでしょうから
長期の休職をされるのがよろしいかと思います。


経済的な心配が強くない中で
先ずはしっかりと休養を取り
そのうえでご自分の状態が悪くなっていった根幹の部分へのアプローチを
カウンセリングなりセラピーなりでされてみてはいかがでしょうか。


たけしさんが健康を取り戻し
ご自分の本質とつながり、
生き生きと人生を歩んでいかれることを願っています。



　　　　心理カウンセラー　　　大岳龍昇

回答日時：2011年6月18日(土) 16:46 JSTお礼のコメントを書く

・お礼はご本人のみ投稿可能です。
・回答を読みましたらご投稿下さい。

心理カウンセラー（うつ病・うつ状態・人間関係）

大岳 龍昇相談件数：119件

プロフィールこれまでの回答

このプロにすぐ相談