自分を活かす

メンタルコンサルタント 林岡 奈央（旧：竹林）

lapisuさん、はじめまして。ハートサポーターShineの竹林と申します。
「こんばんは」が「こんにちは」の時間になってしまい、申し訳ありませんでした。ぎゅっとしたままの思いを持ちながらも投稿いただき、しかも、今まで待っていてくださってありがとうございます。私のほうこそ文章にするのはあまり得意ではないんです。伝わりにくかったら教えてください。

まず、大人の発達障害なのか？との件ですが、
私は正直わかりません。もし、発達障害であるか否かを確認したい場合は精神科や心療内科を受診されると良いのではないのでしょうか？ですが、文章を拝見する限り冒頭の「お仕事お疲れ様です」や文末の「下手な文章を～～ありがとうございます。」等の言葉を添えられるlapisuさんは、他人を思いやる心のある方だと感じましたし、十分大人として対応されていると感じました。また、発達障害といっても、その能力を活かし活躍されている方も多くいらっしゃるそうです。「大人の発達障害　有名人」で検索するとわかるかと思います。少々話がずれてしまうかもしれませんが、個人的には「障害があるかないか」ではなく、「持っている能力をどう活かすか」だと考えています。

lapisuさんは短期間でしかお仕事をしたことがなく、頑張りも周囲に伝わらないことで、「どうしてこうなんだろう？」と悩んでいるのですね。そんな中で次の仕事を探すのも苦痛に感じるのはもっともなことでしょう。経験された仕事や退職した経緯などわかりませんので、ここからは意とすることとずれてしまうこともあるということを念頭において読んでください。
私は指導の立場にいたことがありますが、「頑張っても伝わらない」という人を何人も見てきましたし、自分自身もそんな時期があったように思います。多くは「やりたい仕事」と「出来る仕事」あるいは「自分の価値観の合う仕事」「仕事の進め方」等がちぐはぐしていました。また、無意識的に失敗する可能性のあるしごとを選び続けて「やっぱりだめだった」と自分で自分を貶めてしまう方もいました。これも特別なことではなく、自分を活かしきれていないだけ。30年生抜いてきたのですから、何も身についていないことはないはずなんです。もしかしたら、辞めてきた仕事を続けていたら、今よりも辛いことがあったのかもしれません。もしかしたら、これから先思いもよらず大成功するかもしれません。先のことはわからない。だから自分も含め周囲は知っている現在と過去のことしか取り上げない。もし、将来lapisuさんが大成功したら･･･同じ過去のことなのに責められることはないでしょうね。
例えば、東京から北海道に行くにも荷物を準備して、戸締りをして、駅までいって･･･ひとつずつ進まないとたどり着きませんよね？ドコデモドアのようにはいきません。それと同じでぎゅっとした思いをどうにかするにも、ひとつずつクリアにしてく必要があると思うのです。うまくいかないことがありながらも、乗り越えて今ここにいる自分に「頑張ってきたよね。ありがとう」と伝えるところから始めてみませんか？自分らしさの良い所探しませんか？
メールでは不十分かと思いますが、いかがでしょう？もし、何かが動いたらそれは変わっていく証拠だと思います。lapisuさんは今頑張っているところですから、謝ることなんて全くありません。辛くて苦痛だというのにもかかわらず、こうして文章にして送ってくださっりありがとうございました。道はあると思いますよ。それを信じて進んで頂けたらいいなと思います。
暑い日が続きそうですがご自愛ください。

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回答日時：2011年7月 6日(水) 16:37 JST

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