考え過ぎて前向きになれず辛いです

ご相談者：20代/女性

はじめまして。先日、『失敗社長！今瀬保男の七転び八起きBLOG』を拝見させて頂きました。
そんな時、こちらのサイトで御相談出来る事がわかり、とても驚きました！
早速ですが、、、悩みをお話させて頂きます。
今年に入ってから、トラブルや心配事が立て続けに起こり、ここ3〜4ヶ月、不安感が取れず、、、
動悸が酷いのです。
家族の病気、ケガ（今は治りました）が3名続き、そして311の大震災、ここまでは、自分が家族を守らなければ！！きっと大丈夫だと、なんとか立ち直り、前向きになれたのですが、
やっと立ち直った所で、主人が仕事のトラブルで非常に厳しい状況に置かれてしまい、私は支える事しかでず、また、当事者で無いが為に、色々と最悪の事態ばかりを考えてしまい、、、もんもんと何か回避できる手だてはないか等をネットで探してばかりいます。ひとときも、その事を忘れる事ができません、、、。
家には、借金があります。。。。（浪費やギャンブルの借金ではありません）
私も働いておりますので、これに関しては、自分も一緒に返して行く覚悟はしています。
ただ、、、今起こっているトラブルが裁判にまで発展しそうで、その結果次第では、
なんらかの懲戒処分がある可能性があります、、、
そして裁判になったら、、、1〜2年は解決しない、、、
私は絶対に家族を守りたいのです、、、どうしても負けたくない！！でも、、、自分の力ではどうにもできない状況で、、、もがいているような感じで辛いです。
でもあきらめたくないのです。そう思いながらも、、、怖くて、しんどくて、どこかで何で私が
こんな思いをしなくちゃいけないの？誰か助けて・・・と思ってしまう自分もいます。。。
でも、一番強い思いは、家族（実家も含めて）を絶対に守りたい！と言う事です。
3年後にはきっと笑っていられると信じたいのですが、、、、今自分が折れてしまいそうで、、、
心の病気になってしまったのか？とも不安になります。
仕事もとても好きなのですが、全然集中出来ず、これもまたストレスになっています。
自分で何が原因で、何が不安なのか、、、、ちゃんと見えているのに、気持ちを切り替える事ができません、、、強くなりたいです、、、
私は、ささやかな生活で良いので、家族が幸せに、健康に、安全にくらしていければ、それだけで十分です、、、これ自体、とても大きな幸福で、欲張りなのかもしれませんが、これが一番の願いです。。。
事の詳細も書けず、、、まとまりの無い文面で申し訳ありません。。。
何か、この負のループから抜け出すアドバイスを頂ければと思います。
何卒宜しくお願い致します。

20代/女性 | 日付：2011年7月13日(水) 11:53 JST | 閲覧件数: 2,752