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どうにかなりそうで怖い

ご相談者:20代/女性

 朝起きて、今日も一日がんばらなきゃってって自分に言い聞かせ、何かをやろうとすると、不安と自分がどうにかなりそうで、誰か助けてーって叫びたくなる。
 自殺するか、人を傷つけるんじゃないかって。。。。思いに悩んで、勇気をだして、近くの精神科に行ってきました。でも、予約制で1週間後にしか診察できないと言われました。
 やっぱりどこの病院もそうなんでしょうか?

 こんな弱い自分に負けたくないのに、前向きにがんばってもがんばっても、空回りばかりで、
家族や友人の反対を押し切って、年下の男性と付き合い、それでも、初めて自分に素直になって選んだ道だった。
家族も友達も失い、地震の影響で解雇され、付き合ってる彼もどんどん離れていく。素直になるって全部を失う事だったなんて信じたくないけど。。。。今では思ってる事、感じてる事、考えてる事がバラバラでどれが本当の自分か分からない。

 助けてください。

20代/女性 | 日付:2011年8月27日(土) 10:24 JST | 閲覧件数: 2,715

ご相談ありがとうございます。

聡戒

さゆさん初めまして。

Oasisの聡戒と申します。

お辛い気持の中勇気を持ってご相談頂き誠にありがとうございます。

心痛お察しいたします。

精神科を受診されたいとのことですが、比較的予約制のところが多いのは確かです。

しかし、中には予約制であっても当日受付で受診出来るところや受付順に診察してくれるところもあります。

「大阪府心療内科精神科」についてお役に立てるかどうかわかりませんが宜しければご利用ください。

http://www.kokoro-iyashi.info/archives/cat_31437.html 
大阪の心療内科・精神科の情報サイトです。





そしてさゆさんはとても良く頑張っておられると思いますよ。

辛い出来事の中、何とかしようとされていてとてもお強い方だと思います。

弱くなんかありませんよ。

今迄沢山頑張って来られて、さゆさんの心が「休みたい」と言ってるのかもしれません。

色々な要因が複雑に絡み合ってご自身の本当の気持ちを見出しにくくなっているのかも知れませんね。

先ずはゆっくりと心と身体を休めて、一つづつ原因を整理して行く事が大切かなと思います。

とても不安でお辛いでしょうが、決して焦らないでくださいね、私たちはさゆさんが本当の気持ちを見出せるように精一杯応援致します。

専門の医師による適切な処置、カウンセリングやセラピーを活用して気持ちの整理などを効果的にご利用されてみては如何でしょうか。

当方では初回無料で電話相談・メール相談を行っておりますので宜しければご活用ください。

少なからずご縁が出来た事、心より感謝いたします。

さゆさんの心が和らぎ本当の気持ちを見出しより良き未来に進まれる事を願っております。








mental support Oasis
   聡戒
T E L 0120-969-299
E-mail tsmwk412@ybb.ne.jp
U R L http://www.mentalsupportoasis.com
am10:00~pm10:00  【不定休】

このプロに有料相談

回答日時:2011年8月27日(土) 19:08 JST

  聡戒 さん

 早速お返事頂きありがとうございます。明日、別の精神内科の予約が取れました。
だけど、不安でたまりません。。。自分の気持ちがバラバラでうまく伝えられるかどうか分かりません。

 ご返答頂きました言葉を信じて、頑張ってみます。

 本当にありがとうございました。

| 20代/女性 | コメント投稿日:2011-08-28 |

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