抑うつ神経症

ご相談者：20代/女性

最近やる気が起こらず、笑うことも嫌になりました。前まではこういう状態になっても
治すために頑張ろう!と考えては少しずつですが、頑張っていました。今はそんな頑張る気力も起きません。

昔から、神経質で考え込んでしまう性格だったのですが、
３年前、自分にとって嫌なことが起き、大きな波に飲み込まれそうなほどの
寂しさに襲われ、忘れて楽になろう!と思ったことがきっかけで、
異常なほど記憶が残りにくくなりました。
頭がぼーっとして、聞いていても耳から耳へ通りすぎてしまい、いくら人の話を聞いても
覚えることが出来ず、バイトで、ものすごく苦労しました。
日常の生活ですら、本当に覚えられず、ひとつずつ紙に書いてはこなしている状態です。

これだけ記憶が残らないので、就職する自信もなく、専門学校に再進学し、就職活動を
改めようと思っています。
しかし就職してからの人間関係もとても不安です。家庭環境が関係しているのか、常に相手の表情をうかがってしまい、人と話す事も疲れました。
友達と一緒にいても、動機がしてしまい、落ち着きません。ひどいときは、家に帰るなり、全身の疲労で立ってられず、そのまま寝ます。これはだいぶ改善しましたが、慣れないまたは気の合わない人とあった後は、たいてい寝込んでいます。

こんな神経質では就職して３年もつのか、将来結婚して旦那さんとうまくいかないだろう、結婚したら子供をちゃんと育てられるだろうか、、、自分にはすべてが無理な気がしてたまりません。

心療内科に行ってみたいとは前から思ってはいるのですが、通院が１年や３年になった場合
お金がだいぶかかってしまいます。
性格は自分でどうにかするものだとネットで検索すると出てきてその通りだと思います。
心療内科に行ったからといって、薬を進められて、話を聞いてもらうだけで終わった。という行った人の意見も
よく聞きます。
心療内科以外にもなにか方法はあるのでしょうか?それとも一度でいいから心療内科に行ってみたほうがいいのでしょうか？

長い文章になってしまいすみません。なんでもいいのでアドバイス頂ければ、助かります。
宜しくお願い致します。

20代/女性 | 日付：2012年2月24日(金) 18:37 JST | 閲覧件数: 2,269