一人で抱え込まずに、同じ気持ちの仲間を作り、一緒に改善を目指しましょう。

佐古 康弘

morさん、こんにちは。
同じアパートの下の階から聞こえる騒音に悩んでるのですね。
管理会社にも相談しているが、改善されず苦しんでいるのですね。
身体症状も出てきてしまっているようで、とても苦しいと思います。

一人暮らしの女性でしたら直接男性宅への話し合いに行くのは怖いですよね。
でしたら隣近所の同じ気持ちを抱えてる人を探してみてはどうでしょう？
今回の騒音は、ドアを閉める音などの様なので、上の階であるmorさんだけの問題ではないはずです。
問題に立ち向かう時はいつだって仲間の存在が大きくなります。
同じアパートで仲良く快適に暮らしたいのなら、この機会に絆を深めるチャンスでもあります。
仲間と一緒にお願いをしに行けば、問題者も改善しやすいはずです。

同じ条件で同じアパートに住んでいるのだから、お互い快適に生活したいという想い、良く解ります。
お互い快適に生活したいという考えでしたら、注意というのは矛盾した行動ですので気を付けてください。
平等の立場なのですから、相談というスタンスを崩せば言い合いになってしまいます。
人間関係を良くするにあたって、基準は常識であってはいけません。
基準はお互いの価値観です。
両方とも正しいという土台の上で、お互いがどこまで歩み寄るかを相談するのが人間関係の基本です。
人間気になる事があれば、その事に敏感になって神経質になるものです。
気にしても改善は出来ません。
改善したいのなら、出来る事を少しずつ行動していく事です。
そして気にする事はハッピーな事を気にするように意識しましょう。

今の考えるだけで苦しさが続く状態がマイナス思考を作り出しているだけです。
morさんがマイナス思考の人間というわけではないので、自分を嫌いにならないでください。
一人で悩みこまずに、誰かと行動していくことでマイナス思考の状態も改善されていきます。

PS.時間的にも金銭面でも余裕はなく引っ越しできないというのは現状では理由にならないと思います。（部屋が気に入ってるのは素晴らしい理由です）
身体的にも仕事にも支障が出始めている段階で、時間と金銭の面では引っ越さない方が大きな負担です。
改善を頑張るのも、今の部屋が気に入っていて、絶対に引っ越したくないという気持ちでないと心が折れてしまうので、気を付けてください。

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回答日時：2012年3月23日(金) 16:41 JST

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