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回答プロ：セラピスト・カウンセラー 寛美

中学生です

ご相談者：10代/女性

私はおでこの色のないニキビと眉間にある赤紫の色素沈着をしたニキビ跡に悩んでいます。ニキビ跡はできてからちょうど半年くらいです。どうやったら消えますか？あまりお金をかけずにキレイになる方法はありますか？

10代/女性 | 日付：2012年4月 3日(火) 09:48 JST | 閲覧件数: 2,048

あまり気にしすぎないようにしましょう。

セラピスト・カウンセラー 寛美

mokomokonohanaさん

はじめまして。
ご相談どうもありがとうございます。

ニキビについてのお悩みですね。
ニキビは思春期でしたら
できてしまうのは仕方がないものですので
あまり気にしすぎないようにしましょう。
気にして触ったり、つぶしてしまうと
跡になってしまい治りずらくなってしまいます。

ニキビ跡がどうしてもきになるようでしたら
コンシーラーという部分メイク用の
ファンデーションがありますので
使用するとよいと思います。

また化粧品ですと
オードムーゲという化粧水や
DHCのニキビケアシリーズなどは
おすすめですよ。
毎日のお肌のケアをきちんとしてあげると
ニキビができずらくなってくると思います。

ファストフードや油分の多いもの
甘いものなどを控え
野菜やフルーツ、魚中心の食生活にするなど
日頃から食べるものなども
気を付けるとよいです。
夜更かしもいけませんので
規則正しい生活を心がけましょうね。

また成長とともに自然とニキビはできなくなり、
ニキビ跡もなくなる場合がありますので
あまり気にしすぎないようにしましょうね。

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回答日時：2012年4月 3日(火) 15:02 JST

ありがとうございます！！そうですね(^^)/あまり気にしないように心がけたいと思います(^o^)本当にありがとうございました。また質問させていただくことがあるかもしれませんがその時はよろしくおねがいします。

| 10代/女性 | コメント投稿日：2012-04-03 |

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