やり過ぎて、頭が一杯になってしまう時には物忘れが多くなっていきます。

心理カウンセラー 福屋 義美

はじめまして、福屋　よしみです♪

心に重くのしかかるような感覚を
私たちは心の荷物（悩み・辛さ・心のキズ）と
呼んでいます。

お返事の内容を読んで頂いて
少しでも貴方の心の荷物を軽くする
サポートをさせて頂ければ幸いでございます。

しかし、心の荷物が大きければ大きいほど
このお返事だけでは伝わりにくい事が
多くあります。

そして、心のキズが深ければ深いほど
文字だけでは心に響かない事もあります。

その時は初回無料の電話カウンセリングを
行っておりますので、詳しくはプロフィールを
ご覧くださいませ♪

カウンセリングの内容に関するご質問と
お問合せは何度お電話して頂いても無料です
是非ご利用ください♪

この度は御相談ありがとうございます
では、お返事をさせて頂きますね♪

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欧米ではこのような時にカップルカウンセリングや
個人カウンセリングをすぐに受けに行くのが一般的です。

しかし日本ではなかなかカウンセラーへたどり着く事は
まだまだ少ないのが現状です。



心理学の現場で、このような物忘れのお話を
ご説明させて頂くときには、日常生活の "やり過ぎ" や
"がんばり過ぎ" もう一つの言い方を "ワーカーホリック" という
言い方があります。

もし、ワーカーホリックのような状態が当てはまると
ご自分で思う所がございましたら。

がんばり過ぎの思考になってしまうと、思考の容量に余裕が
足りなくなってしまい、今する事を忘れてしまったり
先程まで覚えていた事を、何だったかわからなくなってしまったり。

という事があります。



例えば、冷蔵庫を開けた時に「えっと、何を取りに来たんだっけ？」
という事はありませんか？

というような事が、日常茶飯事になっていた場合は
日常で自分自身を、無価値感や罪悪感で自分を必要以上に
追い込んでしまうと "物忘れをする症状" に陥ってしまう事は
よくあります。

そうなってくると、意識は悪循環の一途を辿ってしまい
（物忘れに対して気を使いすぎてしまう）
悪化をさせる事にしかならなくなってしまいます。

ただ、ご相談者様がご主人ではなく、貴方ですので
私からのご提案は、自分の問題と人の問題なのかを
ハッキリと分けてしまい、視点を変えて物事を見ていくという事が
非常に大切になっていきます。



〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃

「心が癒される」体験をしてみてはいかがでしょうか？
是非貴方の感覚でカウンセリングを体感してみてください♪

現在、初回無料の電話カウンセリングを行っております
もし悩み辞典の相談のお返事だけでは
十分な回答になっていない、またはその先を知りたいと
お感じになっていらっしゃったとしたら
カウンセリングというのを一度お試しになってみては
いかがでしょうか？

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プロフィールからお気軽にお電話ください。
（悩み辞典で相談しました　と仰って下さると早いです♪）

カウンセリングは、考える物ではなく
まず体験なさって感じられてみる事をご提案致します♪

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福屋　よしみ からのお返事でした♪

〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃

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回答日時：2012年5月15日(火) 20:00 JST

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