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私の考え方はおかしいでしょうか??

ご相談者:30代/女性

お世話になります。
宜しくお願い致します。

私は5人家族で末っ子です。
兄は高校卒業から県外で過ごしています。
姉とは6個離れており、今もまだ独身で同居しています。
父は3年前から実家に戻っています。
現在、母・姉と三人で生活しています。

父が病気だったこともあり、私が小学生のころから、父の収入がなく、母一人で私たち3人を育ててきてくれました。しかし、生活はやはり苦しく・・・母は一人で借金を抱え込むようになり、借金が膨れ上がり、現在は母・姉三人で借金に追われながら、生活をしています。時々、兄も父も手助けしてくれますが、借りては返しの繰り返しです・・・。
それでも、必ず乗り越えられると信じて、今もまだ辛い気持ちに耐えながら生きています。

しかし、私も30歳で、一時期の結婚ブームは過ぎたのでいいのですが、今日友達より二度目の結婚の報告を受けました。こういう報告をもらうと私は、「お金があるから、出来るんやろうなぁ・・・うらやましいなぁ~」って思うのです。
周りの友達と比べると・・・みんな旅行に行ったり、洋服買ったり、好きなことしたり、うらやましくて仕方なないです・・・。
私は友達と会うのにお金がないと・・・って思うから、なかなか会う予定はつくらないし、誕生日・結婚・出産のお祝いプレゼントもできなくて、本当に虚しくなるんです。
どうせ私は・・・って思ってしまうんです。

今付き合っている彼にも、交際費は9割負担してもらっていたり、旅行に行きたくても、お金がかかるから行けない等、我慢させてしまっています。

私は、大切な家族がいて、大切な人がいてくれて、そんなに大きな病気もせず健康で生きていけるだけ幸せって思います。
でも、どうしても周りの友達と比べてしまうんです・・・。何か悲しくなるんです。

Facebookでみんなが載せているようなオシャレなこともできず・・・

①どうして人は人、私は私、自分が幸せでよければそれでいいじゃないって思おうとしているのに、比べてしまうのでしょうか??



今の彼と結婚の予定もきちんと立てています。
私が家の借金を負担しなくても、大丈夫な状態になって、二人の貯金がきちんと出来たら・・・っていうように予定を立てています。それまであと2年です。

私はそれまで、自分に合っていない仕事を我慢しながら仕事をしています。
6年になります・・・。
本当は自分のしたい仕事に就きたいと思っていても、収入が少しでも途絶えることは、許されないので・・・。
②毎日好きでもない仕事しながら、ストレスを感じています。
そんな仕事をしていても自分のおこずかいもそうないので、どういう風にストレスを発散させたらいいと思いますか?ストレスの発散方法が未だ見つかりません。

この5年何となしに過ごしてきたのですが、30になってから、特に心も身体もキレイになりたいと思っています。

③友達との付き合いや趣味等、お金がないと動けない!!っていう私の考え方は、おかしいでしょうか?

今の仕事は事務職です。私は、国のため、人のため、何か力になれるような仕事をしたいって心底思います。こうやって思うことは、たくさんあっても実際行動にできない自分、できない状況が嫌なんです・・・。

どうかアドバイスの程、宜しくお願い致します。

30代/女性 | 日付:2012年5月10日(木) 16:22 JST | 閲覧件数: 2,081

おかしいかより、変えられるか、変えたいか

メンタルセラピスト/コーチ 椎原 澄

優羽香さん ご相談拝読しました。返信が遅くなり申し訳ありません。椎原 澄です。
最初に「考え方はおかしいのでしょうか」というのがご相談のタイトルですのでそちらにお答えすると、おかしいかおかしくないかを決めるには優羽香さんご本人ですが、今の状態を変えられないのが「お金のせいだ」と考えているとしたらいつまでも解決しないということは言えますと申し上げておきますね。
そして考え方を変えたいのであれば、自分の考え方は変えたいと思えば変え放題だということも。ただし、そう考えることが「習慣」になってしまっているので、その習慣の変え方について悩んでいらっしゃるなら、新しい習慣を身につけることはメールコーチングでサポートすることができます。→http://cos-com.com
なぜそういえるかというと、お金がなくても自分のつきたい仕事に就いている人はいるし、趣味や娯楽を持っている人も、結婚している人も心身を奇麗にしている人もいるからです。お金がないからできないと思っているとしたらもったいない。「お金がなくてもどうできるのか?」の方法を探す前に「お金が問題ではない」と考えることができるようになることが重要だと考えることができるなら、上記のHPを読んでみて下さい。未来は自分の考えと手足で創るものですよ。

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回答日時:2012年5月23日(水) 16:29 JST

先生、ありがとうございました☆

私、全てお金を言い訳にして行動してきてたと改めて感じました。

お金がなくても、行動する人は行動するんですよね!!

私がいかに行動に起こさない人なのかと、痛感しました。

ただお金を理由に色々なことから逃げてきてただけですね・・・。

ちょっと改心していきたいと思います!

また、先生がおっしゃるようにお金がないから・・・という考えが習慣づいている気がするので、

メールコーチングをぜひ見てみたいと思います。

本当にありがとうございました。

| 30代/女性 | コメント投稿日:2012-05-24 |

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