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結婚と仕事

ご相談者:30代/女性

32歳独身です。

2週間前に、元彼と別れました。
2回目の別れでした。1回目は一緒に住んでいました。
2回目は、別々に住んでのやり直しての付き合いでしたが、
また、私が、耐えれなくなり、別れを告げました。
2回とも大好きなのに、別れたため、とてもつらかったです。


しかし、かなり、彼とは、約9歳も(8歳何ケ月)離れており、
大人っぽい半面、まだまだと言った所が有りました。


私と元彼は仕事場が同じです。
たまに、職場で会います。


私が、結婚と出産の保証が、見えなくなりましたので、別れています。
周囲で2つ上の人が流産した事や、
彼が幼少から10代にかけて不遇であまり遊べなかった為、
遊びたい願望が強い人だったからです。
彼は付き合って、段々分かるようになり、今はその結果です。
最初は、家庭願望が有るようでしたが、現実と
ギャップが有ったとのこと。
同棲したのは、私が初めてだが、生活をして、やはり、暫く独身が良いとのこと。


私から、別れたのですが、当初、1週間位は、
大好きな人を失ったつらさに、身体がきつかったです。

考え出すと、泣くことが止まらず、泣きだした後は、過呼吸っぽくなったりしました。
初めてでした、でも、それではいけないと思い、図書館行ったり、先輩の紹介で会ったり
また、就職活動も少しやり出しました。


元々、あまり自分に自信が無い方のため、恋愛も強気にはなれません。
仕事も、最近、業務が半分変わり、シフトも変わり、少し休みがちです。

転職しようか、専門高に行こうか(準看護の学校)、実家出て都市部で働こうか、仕事辞めて暫く雇用保険
で休もうかとか色々考えます。
そのときに、可能性としての結婚のあとの出産を考えると、今の職場で耐えるんだ・・・私!-とか、
色々考えます。


体力は、首のヘルニアなりかけになったのと、扁桃腺が弱いので、
あまり、体力は無いです。長時間労働の仕事に行った時は、体調不良になり、辞めてしまいました。


弟は、統合失調症で、父は脳梗塞で半身不随。独身の叔父さんが、最近、癌がわかり、
家族や、結婚、出産ひいては、仕事の相互関係を考えるようになり、頭がぐるぐるしています。


叔父さんが癌と分かった後に、2回目に同じ彼と付き合い、別れています。
多分、私の、深層的に、私が、病気しても、助けてくれなさそう・・・と思ってしまったように思えます。


最近は、将来の不安と、職場の業務内容の変更、更に、業務が増える気配で、
心配で、夜、安心できません。

そして、30代前半で無いと、最後の仕事のチャレンジが出来ないんじゃないかと、
構えてしまい、思うように身動きできなくなっています。

できましたら、心構えの良いアドバイスをお願いします。

30代/女性 | 日付:2012年5月22日(火) 01:14 JST | 閲覧件数: 1,936

確実な一歩を踏み出せていますよ。

門間 絹代

お話してくださって、ありがとうございます
また、回答が大変遅くなってしまい申し訳ありませんでした。

彼との交際に終止符を打ち、身体的にも、つらい時期を過ごされたんですね。
その頃の状態は、今どうですか?
泣きたくなったら、思う存分、泣いてください。
泣くことを止めなくていいんですよ。
大切な人を失ったときに、泣きたくなるのは、自然なことです。
泣くことに費やす時間は、人それぞれ長短があります。
時間に違いが生じるのは、大切な人を失った出来事を乗り越えるために
必要な時間が、人それぞれ異なるからなんです。
短いことが良いわけでも、長いことが良いわけでもありません。
大切な人への感情(悲しみ・恐怖・怒り)をじっくり味わうことが、
次の一歩を踏み出す明日につながるのです。

もし、過呼吸のような症状が出たら、息を吐くことを意識してください。
身体の中にある空気を吐ききってしまうつもりで、お腹の底から吐き出してください。
そうすることで、症状を緩和することができます。

『30代前半でないと、最後の仕事のチャレンジが出来ないんじゃないかと、
構えてしまい、思うように身動きできなくなっています。』とありますね。

私の経験でお話しすると、20代は電子部品メーカーで事務職に就いていましたが
30代になり地方銀行や政府系金融機関で勤務する傍ら、
35歳のボランティアの電話相談員採用をきっかけに
心のケアに興味を持ち、その後、当学院で心理の勉強をスタートしました。
そして今、心理カウンセラーとして活動しています。

人生において、チャレンジできない年齢はないと思います。
また、勉強が実る(目的の達成)までの道のりは、
大切な人を失って乗り越えるために必要な時間と同じように
人それぞれ長短はあります。

ある先輩カウンセラーの言葉です。
「自動車学校で、どれだけ仲間より遅れをとって免許証を取得したとしても、
その時間は、その人が公道で安全運転するために必要な時間です。
短時間で運転できるようになっても、その後、事故することを考えると
人と比べて評価することは、意味がないことです。」

あなたが変わりたいと思ったそのとき、あなたは既に変わり始めています。

以上となりますが、文章のやりとりのため、
内容を誤解をして回答している点や
表現がきつく感じる部分があるかもしれません。
受け入れられそうな部分があれば受け入れていただき、
そうでなければ、参考程度に「そういう考え方もあるんだな」と
読んでいただきたいと思います。

回答日時:2012年5月31日(木) 00:54 JST

回答、有難うございます!
別れて、2週間後の投稿だったので、今、思うと、
聞きたいことがまとまっていないなー と、率直に思います。。

親戚が高齢の人が多く、第3親等以内が、
病気、亡くなったりで、殆ど、いざというときに頼れないので、仕事など
必要以上に焦った感が有ります。

今は、周りの友人など、客観的に考えてくれる友人・同僚やら、
ゆっくりしていいんだよと、言われ、ちょっと、リラックス出来るようになってきました。

人によって、仕事の転職期って違うって、頭でわかっていても、
実際に(色々有ると思うのですが)転職成功している先生から、聞くと、
ほっとしました。

写真から見ても優しそうだし、他の相談内容を見て、
相談しようと思いましたが、回答内容に温かみが感じられて良かったです。

有難うございました<(_ _)>

| 30代/女性 | コメント投稿日:2012-06-01 |

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門間 絹代相談件数:74件
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