一人で抱え込まずに、専門家と一緒に改善を目指しましょう。

佐古 康弘

ももんが58 さん、こんにちは。
お父様からお母様を守りたいけど、問題を背負いきれず苦しんでいるのですね。
ももんが58 さんはとても優しい、責任感の強い方なんですね。
お母様を助けたい、家族を支えたいという気持ち素晴らしいと思います。
ももんが58 さんは今までお母様にとって頼れる存在だったはずです。
頑張りすぎて自分を犠牲にし過ぎ、ストレスを溜め込み過ぎてしまっているだけです。
今の自分を情けない、何も出来ないなどと絶対に責めないでください。
しっかりと今まで頑張ってお母様を支えた事を誇りに感じてください。
そして、今まで自分を犠牲にして自己ケアを怠ったことを反省しましょう。
心は目に見えないので解らないかもしれませんが、ももんが58 さんの苦しみは当然の結果です。
身体に負担のかかる作業を20年続け、ろくな栄養も取らずに休みも自主的に取らなかったら、身体はどうなるでしょう？
ボロボロになって気持ちはあっても何もできなくなってしまいますよね。
実は、ももんが58 さんの今の心の状態がこれと同じ状態である可能性が高いです。
お母様の問題が大変なのは解りましたが、ももんが58 さんが調子を崩してしまう事が一番最悪の結末になるのではありませんか？
まずは自分の事を第一に考えて、心のケアを最優先に行いましょう。
カウンセリングをお勧めします。
ハートフルタイムでも対応できますので、問い合わせください。
ももんが58 さんの人生はももんが58 さんが決めていい人生です。
お母様や家族の犠牲になる人生ではありません。
ももんが58 さんが幸せになれる人生を目指しましょう。

お母様の問題は法律の専門家への相談をしましたか？
暴力もかなり酷く続いていて、お母様も生活力の無さだけで一緒にいなければいけないのなら、ももんが58 さんが頑張らずとも法的な改善策があるはずです。
ももんが58 さんだけで抱え込まずに、法律の専門家にサポートしてもらいましょう。
お金の問題などがあるのでしたら、役所などでも対応してくれるものだと思います。
お母様の離婚後の生活費も、本当に働けず生活できないのであれば、生活保護が受けれます。
お母様の問題自体、人間一人で抱え込める問題ではありません。
そして家族であっても他人の問題を全て抱えられる人間はいません。
サポートはいくらでも出来ますが、その人の問題はその人しか改善できないのですから。
お母様の問題を改善しようとせずに、自分に出来るサポートを行ってあげたり、自分に出来ないサポートを出来る人を紹介してあげたりするのが助けるという事。
人間だれでも出来る事と出来ない事がある。
出来ない事を頑張っても苦しくて自分が潰れてしまいます。
一人で抱え込んで頑張る事は、関わる全ての人を苦しみへと向かわせてしまう事もあるので、十分注意してください。

PS.このような両親を見たから結婚に絶望するというのは悲しい考えです。
このような両親を見てきたからこそ、同じようにならずに幸せな結婚を出来る人たちも実際にはいる事を忘れないでください。
大切なのはこの経験をももんが58 さんが今後の人生にどう活かすのか？
過去と同じでこれからも悪いものにしかならないと思って生きれば、悪いものにしかならずももんが58 さんを今後も苦しめる可能性が高いでしょう。
でも、この経験をしたからこそ学び、同じようにならないと思って生きれば、両親と同じような結婚生活にはならずに、本当に良い方と巡り合って今後は幸せに過ごせる可能性は高いでしょう。
もちろん、ももんが58 さんが結婚したくないのであれば一人で生きるのも自由です。
ただ、両親の仲の悪さがあるから、結婚できない、幸せに過ごせないという事は心理学的にあり得ません。
実際にそういう経験を活かして幸せな人生を過ごしている方も沢山いるのですから。
ももんが58 さんの人生はももんが58 さんの自由です。
この事を忘れずに、自分の幸せを追求して生きていきましょう。

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回答日時：2012年5月26日(土) 13:34 JST

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