少し休んで、ご自身を見つめてみてはいかがでしょう

セラピスト　（人間関係・子育て・仕事・恋愛・性格） 山下 美花

純さん、はじめまして、ご相談ありがとうございます。返答が遅くなってしまったこと、お詫びいたします。

仕事量のみならず、精神的な苦痛も今の状態の半分以上をしめているようで純さんのつらさお察しします。その状態に陥ったら誰しも苦しいと思いますよ。

いろいろな思いが純さんの心の中で混雑して、そのモヤモヤが原因で眠れないし、仕事は思うようにいかないし、奥さまとの関係もうまくいってないし、だけど、娘さんのことは気にかかるし、ちょうど溝にはまってしまい抜けられない状態なのだろうと感じました。たくさんの糸がからまりあっていて、ひとつずつほどいていかないといけない気がしています。

まず、読んでいて気になったのは、「協力」という言葉。
純さん自身が仕事においても、奥様に対しても、「協力的でない」と感じていらっしゃるようです。言い換えれば、ご自分だけがひとり頑張っていて、こんなに大変なのに誰ひとり理解してくれないことで（ご両親は理解者のようですが）かなり精神的にダメージを受けて何事もうまくまわっていない。
純さんがしてほしい「協力」とは何なのでしょう？
また、純さんにとっての「協力」とはどのようなイメージなのでしょう？
「協力」をしてくれたら何が変わりそうですか？
そして、純さんの親御さんが言った「困ったときは協力するから」の意味合いは？
職員さんや奥さまに対して思ってらっしゃる「協力」と、
親御さんが言っている「協力」とは同じですか？それとも違いますか？

また、純さんはご自身について、「自分の意見がみつからない」「言いたくても言えない性格」「いい人（どうでもいいひと）」と思っているようですね。
その性格によって起こっているかもしれない状況なのでしょうか？
そうだとしたら、まずはそこを見つめてみるのが始めのステップのような気がします。
他人を変えることはできないのです。
自分が変わることはできます。
純さんの性格がよくない、ということではないのです。誰にでも自分だけが持っている‘正しさ’や‘信念’があります。
それを知っているのか、知らないのかで、状況や環境はガラリと変わるのですよ。

この状況を相談してみた、ということは、純さんにとっての人生のチャンスなのかもしれません。奥さまとの間にいる天使、1歳の娘さんが、あなた自身がご自分の道を自分の足で歩いていくための道しるべとなっているような気がします。

眠れぬ夜は、今は辛いですが、先には輝く未来があるからおとずれていることだとしたら、乗り越えてみるのも、ちょっとかっこよく見えてきませんか？
応援してます！

回答日時：2012年7月10日(火) 00:24 JST

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