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回答プロ: 聡戒
ご相談者:40代/女性
私は、夫と二人の子供、私の両親、妹と、私の実家で生活しています。
うつ病を6年間患っているのに、家族は私を苦しめるような言動ばかりするのです。
2年前、私がうつ病で退職したため、夫の給料だけでは生活費が入れられなくなり、父は何かというと「生活費も入れないくせに出て行け!!」と怒鳴ります。
母は、私のすることなすことけちをつけ、「あんたは性に合わん」と言います。
夫は私には無関心で、浮気を繰り返します。
子供たちは、私のことを「おやつを買いに行く時だけいればいい」と言います。
妹とは、先日両親のことでもめ、今もしこりが残っています。
私は誰にも必要とされず、むしろ邪魔な存在なのできえてしまいたくなります。
それとも、やはり私がトラブルメーカーなのでしょうか?
皆が明るく過ごせるようになるにはどうすればよいでしょうか?
アドバイスを宜しくお願いします。
40代/女性 | 日付:2012年9月27日(木) 16:47 JST | 閲覧件数: 1,728
naoyouさんはじめまして、oasisの聡戒と申します。
辛い中勇気を持ってご相談頂きありがとうございます。
永い間一生懸命病気と向き合い大変な思いをされておられる事お察しいたします。
皆が明るく過ごせるよう願っておられるのですね。
あなたはトラブルメーカーではありませんよ。
必要とされていないのではなく、そのように感じてしまう対応をされてしまっているのではないでしょうか?
身近な存在であるご両親、ご主人、子供達、妹に一番理解してほしいと思いますが
身近な存在だからこそ「遠慮」が無く「配慮」というものが欠けている事が多いのかもしれません。
お互い言いたい事を言っているつもりでも本当に必要なことは「言わなくても分かるだろう?」と思い伝わってないのではないかと思います。
そして配慮せずその瞬間瞬間の感情でつい物事を決定づけようとしてしまいます。
>生活費を入れる事が出来ない
>性に合わない
>浮気を繰り返す夫
物事の結果だけを見ても解決することは出来ません。
なぜそうなってしまったのか?その要因は何か?
家庭環境が影響しているかもしれませんし、引き金となる何かがあったのかもしれません。
うつ病の発症が一つの大きな要因とお考えであれば、先ずは体調を整えることを最優先にして頂き
必要ならご家族に主治医から病気の事をきちんと説明してもらいその上でそれぞれの在り方を見直してみては如何でしょうか?
他者の性格を変えることは難しい事ですが、ご自身の立ち振る舞いを変えていくことは十分可能です。
お互いのしこりを取り除くうえでも可能ならご自身から積極的に歩み寄ってみては如何でしょうか?
あまり具体的ではないかもしれませんが、naoyouさんご家族が明るく過ごせるよう願っております。
mental support oasis
聡戒
回答日時:2012年9月29日(土) 12:35 JST
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まずは、親切丁寧なご回答ありがとうございます。
お礼が遅くなりましたことを、お詫び申し上げます。
夫や子供たちが休みで家にいましたので、なかなかメールを見ることができず、お許し下さい。
仰せの通り、まず私の体調を整えることに専念しようと思います。
本当にありがとうございました。
| 40代/女性 | コメント投稿日:2012-10-03 |