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回答プロ：コーチ・心理カウンセラー 森 美智代
息が吸えません
ご相談者：10代/女性
1年前から息がすえなくて困っています。
一日に何度も突然息が吸えなくなって苦しくなります。
動悸はありますが、めまいとかはありません。
タオルとかで口を押さえて乗り切りますが、またすぐなります。
軽い症状なのですが頻繁になります。
病院に行こうと思って親に相談しましたが軽く流されてしましました。
なので、それから親にはもちろん、友達や先生などにも言ってないです。
私は吹奏楽部に所属しているので楽器も吹きにくく、つらいです。
症状が出ても誰にもいえなくてモヤモヤしてます。
学校の先生で頼れる先生が1人いますが、相談しづらいです。
部活や受験、人間関係などで毎日気持ちが晴れません。
どうしたらいいでしょうか・・・
10代/女性 | 日付：2012年9月29日(土) 21:04 JST | 閲覧件数: 1,907
自分を守れるのは自分！
みおんさま
お相談を読ませていただきました。
息が思うように吸えず苦しく、動機があるとのこと
お辛いことと思います。
その後症状はいかがでしょうか？
変わらず頻繁にあるとか、少しでも重くなったということであれば
やはり病院に行くことをお勧めします。
一度相談をして、軽く流されてしまったことで
言っても分かってもらえないというお気持ちがあるかもしれませんが、
あきらめないでほしいです。
みおんさんを守れるのは、みおんさんしかいませんから。
身体はあなたに危険を教えてくれているので、
今も辛いかもしれませんが、これ以上重くならないうちに対応していきましょう。
身体と心を元気するにはどうしたらいいでしょう。
どうしたら病院に行くことができるでしょう。
考えて行動していってみてください。
回答日時：2012年10月 2日(火) 18:04 JST
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ありがとうございます。もう一度親に相談してみようと思います。
| 10代/女性 | コメント投稿日：2012-10-05 |