一つのことをとことん考えることができる、すばらしい面もあります。

心理カウンセラー 伊東 香

こんにちは、伊東です。

ご相談頂きありがとうございます。お返事が遅くなりまして、申し訳ありません。


子どもの頃から「危ない人」だと言われ、傷ついてきたのですね。学校や会社、家族との間でも、いじめやけんかで悩んできたのですね。長い間、つらいことだろうなとお察しします。

その一つの原因として、ご自分で気づかれていることがあります。
「自分で一つ気になるとその事しか見えなくてほかのことを考えないからトラブルが起こる」と。ご自分の性格の特性を、冷静にみつめて、それがトラブルの原因ではないかと、考えていらっしゃるのですね。

一つ気になることがあると、その事しか考えられない、というのは、トラブルの原因になることもあるでしょうが、一つのことを、とことんつきつめて、知りたいと思い考えることができる、というすばらしい特性でもあると思います。その特性は、nnkoさんの大切な一部です。

ご相談に書かれているように、反省して直す、というのも解決する一つの方法ですね。ただそれは、一人でかんたんにできることではなく、カウンセラーなどと対面して、時間をかけてサポートしてもらいながら、自分で向き合っていくことが必要になってくると思います。

お住まいの近くの対面で相談できるカウンセリングルームや、お住まいの行政にある、こころの相談を受け付けるところに相談することも、解決方法の一つです。どちらもネット上でさがすことができます。もしよければ検討してみて下さい。


今回はご相談ありがとうございました。

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回答日時：2012年10月24日(水) 13:27 JST

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