思いっきり泣いてください。

心理カウンセラー・心理支援士 三ッ木 さとみ

チホさん。
はじめまして!
心理支援士の三ッ木です。

初めてお付き合いをした彼に、別れ話をされたことは、大学生のチホさんにとって厳しい現実ですね。
切ないです。
たぶん、まだ彼の想いが信じられない時期ではないかと思いますよ。
それは当たり前のことです。
まさか・・というようなことですものね。
しかも、skypeで。

彼はチホさんと別れることを、時間をかけて決断したようですね。
だからチホさんが、何を訴えても彼の決心は変わらないようです。
チホさんからしたら、いきなりのことで、混乱されてることでしょう。
彼のやり方や言う事を、受け入れられないと思いますが、彼をどうにかする方法は無いと思われた方が良いかと思います。

だけども、チホさんのお気持ちが、このままではおさまりませんよね。
初めてお付き合いした彼、愛した彼、愛してくれた彼、優しかった彼・・などなど、チホさんの心の中に、まだいらっしゃるのですから。
チホさん、心の中の彼と、現実の彼は、今となっては別人のように違うということを、認識する必要がありますよ。
今すぐではなくてもいいですから、時間をかけて。
そのために、彼を失った悲しみを、きちんと感じていただきたいのです。
泣いて泣いて泣いて・・とにかく悲しみを感じてほしいのです。
悲しみという感情は、彼を過去という思い出にしてくれます。
今は、思い出なんてイヤだ!ってお気持ちだとは思いますが、彼に気持ちを求めたとしても、彼にしかわからないことですから、残念ながらどうしようもできないことなのです。

仕方のないこと・・そういうことは、生きていると何度か経験します。
今回のことは、チホさんの人生の中の仕方のないことの経験の一つかもしれません。

でもね、これからの人生には、ステキな出逢いもありますよ!
必ず今の彼より素敵な男性との出逢いが待っています。
チホさん、恋愛をたくさんしてくださいね!
女性として、もっともっと輝いていかれると思います。
今のチホさんは、キラキラしていますか?
キラキラのチホさんになって、彼を見返してやりましょうよ!!

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回答日時：2012年12月 4日(火) 22:56 JST

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