責任の所在をハッキリさせましょう。

心理カウンセラー・心理支援士 三ッ木 さとみ

ももんがさん。
はじめまして!
心理支援士の三ッ木です。

介護の悩みというより、家族間の悩みですね。
ももんがさんは最低ではありません。
最低どころか、とてもお優しい心根をお持ちの方のようです。

親の世話をするのは当然だ・・とか、刃向かうなんて最低だ・・とか、生んでやったんだから・・などといった言葉を言われ続けて、ももんがさんは小さな頃から、祖父母・お母様の思い通りに行動をされてきませんでしたか?
そういう言葉は、全て間違っています。

今のももんがさんに必要なのは、冷静に客観的に考えることですよ。

まず、お祖父様が倒れられて、介護をすべき立場の方は、どなたでしょうか?
一般的には、お祖母様ではありませんか?
お祖母様が、高齢で介護できないとしたら、次にどなたが介護をすべき立場でしょうか?
考えられるのは、子どもであるお母様やお母様のご兄弟。もしくは配偶者であるお父様。
そして、ももんがさんのご兄弟や従弟など。
たくさんの方々が考えられます。

ももんがさんが、お一人で介護を背負う必要はないと思われませんか?

しかも責められることはあっても、感謝すらされない状況のようですので、ももんがさんの世話をしてあげたいというお気持ちと、刃向かうお気持ちの間で、揺れるのは仕方ないことだと思います。全く間違っていませんよ。

ももんがさんが最低だとすると、親の介護を娘にさせているお母様はどうでしょう?
ご主人の介護を孫にさせているお祖母様はどうでしょう?
ももんがさんが介護をすることを、当たり前のように思われてるのは、どうなんでしょうね?

ももんがさんが将来、子どもを産んで、ママになったと想像してみてください。
かわいい子どもに、ママとして、ももんがさんと同じことをさせますか?
そして、かわいいお孫さんができたとしたら、同じことをさせますか?

冷静に考えると、おかしな感じがしてきませんか?

もちろん、ももんがさんが介護をする必要がないと言ってるわけではないのですが、今の状況が、ももんがさんの責任でもなく、ももんがさんのせいでもないということに、気づいていただきたいのですよ。

それから、ももんがさんは、同居をされてるのでしょうか?
一人暮らしに切り替えることは、できますか?
介護を放棄するという意味ではなく、通いながら介護を手伝うという風に、少しやり方を変えることも、一つの案です。

もちろん、介護を放棄してもいいと思います。
ただ、そうなると、お優しいももんがさんは、ご自分を責めてしまうでしょうから、今より少しペースダウンすることを考えられるといいかなと思います。

祖父母・お母様からの責めの言葉は、残念ながら無くなりません。
なぜなら、それはももんがさんを、自分達のいいように操作する一番の方法だからです。
でも、ももんがさんが毅然とした態度で、行動していけば、少しづつ変化していく可能性はありますよ。
今のまま耐えていくか、今、勇気を出して我が身を守るか。

お母様のストレスは、お母様のものです。ももんがさんが解消してあげる必要もありませんし、解消してあげることもできませんね。
祖父母様のストレスは、祖父母様のものです。ももんがさんが解消してあげる必要もありませんし、解消してあげることもできませんね。
ももんがさんにできることは、ももんがさんのストレスを、ももんがさん自身が解消すること。

「あなた達の気持ちは、あなた達のものです。そして、私の気持ちは、私のものです。だから、あなた達の気持ちは、あなた達にお返しします。私は、私の気持ちを大切にします。」

そう宣言してみましょう。

大変なご事情の中ですので、この回答が、1ミリでも役に立てればいいなと、願います。

どうぞ、おからだを壊されないよう、ご自愛ください。
そして、何かありましたら、またご投稿くださいね。
ももんがさんの中に溜まったものを、吐き出しましょう。

このプロに有料相談

回答日時：2013年1月 3日(木) 00:49 JST

・お礼はご本人のみ投稿可能です。
・回答を読みましたらご投稿下さい。

心理カウンセラー・心理支援士

三ッ木 さとみ相談件数：79件

プロフィールこれまでの回答

このプロにすぐ相談 このプロに有料相談