先を心配せずに、今を一所懸命になってみましょ。

新井 しのぶ

こんにちは。
お返事お待たせしました。

この春、高校生になられたと読み取りました。
入学おめでとうございます。（合っていますか？）
受験勉強、頑張ったことでしょう。
新しい勉強、生活がスタートしましたね！

青春・・・
悩んでいる今この状態がまさに青春の一部ですね。

頭と心を使って考え続けて、疲れて、頭がおかしくなりそうなんですね、
こう解釈しました。（合ってますか？）


あれこれ頭で考えてばかりいることも青春。
目の前にあることを何でもがむしゃらにしてみることも青春。
苦しい毎日を送る部活に専念することも青春。
いろいろな形の青春があると思います。


「なんか、もう、疲れてきて、頭がおかしくなりそうなんです。」

疲れて、頭がおかしくなりそうな程に考えてみたのですから、
こんどは、疲れてヘトヘトになるほどに行動をしてみてはどうでしょ。

考える事を忘れる程に行動してみることが、新しい考えや物事の見方に
出会うことができて、すっきりできるかもしれません。

目の前にあることに真剣に関わってみましょ。
先を心配せずに、今を一所懸命になってみましょ。
勉強、部活、体作り、恋もいいですよ、きっと。遊びもですね。
自分で責任がとれる範囲であれば、
なんでも同時にやってみたら良いのですよ。
自分に合った加減を知ることができます。
優先順位が見えてくるかもしれません。
何に期待をして、何を経験をしたいのかが見えてくるかもしれません。


提案としては、先ずは、ご自身で選んだ、

　週一の科学部、しっかり取り組んでみて。

　週2度の町の空手道場も、素敵じゃないですか。
　ヘトヘトになるほど精一杯取り組んでみましょ。。
　道場に行かない日は「自主トレ」してみてはどうでしょ？
　体作りは部活でなくてもできますよ。

　仲間と励まし合う部活をしたいと湧き出てくる気持ちがあれば、
　そういう部活に入れて貰ったら良いですね。


『充実した高校生活』は、
目の前のことと（勉強、部活、体作り、遊び、恋など）どう向き合うかで
きっと変わってきます。
考えてばかりでは、何も生まれてきません。精一杯、行動をしてみましょ。
その結果思い通りにならなかったり、失敗しても良いじゃないですか、
全ては良い経験です。軌道修正したら良いだけのことです。


・「仲間と励ましあい、楽しく充実した部活をする。。」
・「この高校時代に運動して、いっぱい食べて強い体を作り上げたい」

行動していく中から、どうしたらこれらを手にすることができるかを見い
出せるかもしれません。


因みに、強い体を作るためには、運動、栄養、睡眠を含めた休養、
心の状態のバランスです。運動は体に少しずつ付加をかけることも大事です。


精一杯、目の前にあることに関わり、取り組んでみましょう！
充実した高校生活が過ごせますように。

少しでもお役に立てたら幸いです。

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回答日時：2013年5月 9日(木) 23:02 JST

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