今まで、本当によくがんばってきましたね。

心理カウンセラー 伊東 香

osoranokosoraさん、こんにちは。伊東です。
このたびはご相談頂き、ありがとうございます。


以前のご相談も読ませて頂きましたが、2年にわたって、ご主人のこと、小さい子どもの育児に家事、ご自分のお仕事まで、本当によく向き合って、こなされてきましたね。

本当によくがんばってこられたことが、私にはよく伝わりましたよ。


今はご主人は入院されて、距離をおいたことで、osoranokosoraさんに気持ち的にも余裕が出てきたとのことですね。あの時のことを思い返して、ご主人に対して申し訳ないと思われる余裕もできたのですね。

ここで一つ、ご自分のことも思い返してください。
あの時いっぱいいっぱいだった、でも本当によくやってきた自分に、「よくやってきたね。そのことは、私がいちばんよく知ってるよ。」と、声をかけてあげてくださいね。


さて、3才になるお子さんがいらっしゃるのですね。言葉も小さい頃より理解して、知恵もついてきて、親を喜ばせてくれることも、怒らせるようなことも、たくさんするのではないでしょうか。かわいい反面、親にとっては大変な時期でもありますね。


3さい頃の子どもは、自分のつくったものを見せたり、またはわざと悪いことをしたりして、「ママ、見て！」と、母親（またはそれにあたる養育者）に認めて欲しい時期でもあります。

ここで母親に、振り向いてもらって、主張を認めてもらうことが、これから先、一人の人間として、社会に属していいんだという承認につながるといわれています。

人を傷つけるなど、悪質なことは「やってはいけないよ」と子どもに教えなければなりませんが、それ以外のことなら、「そうなんだね」「よくできたね」などといった感じで、受けとめてあげるといいと思います。

今までの家庭環境の影響と思われる行動や言動かな、と思われることでしたら、「どうしたのかな？」など、やさしい口調で聞いてあげたりして、ママは心配しているよ、という態度を示してあげてください。
子どもにとっては難しい問いかけですので、答えは返ってこないかもしれませんが、これがお子さんの態度を受けとめてあげていることになります。

そんな時は、よしよし、と抱っこしてあげるのもいいと思います。


最後に、これから先のことですが、ご主人ともう一度やり直すのか、子どもと二人で新たな生活をしていくのかを決めていくのは、osoranokosoraさんにも、ご主人にも、お子さんにも、人生でとても大きな変化や決断になると思います。

こういった大きな変化や決断は、お互い気持ちが安定しているときに、じっくり考えて、ご主人とも話し合って、時にはお子さんにも話してあげながら、お互いに納得できるように決めていかれるのがいいと思います。

ご主人は入院されているので、そこでゆっくり時間をかけて回復してから、そしてosoranokosoraさんも、少し余裕が出てきていらっしゃるので、お子さんとの生活を楽しまれて、充実させることで、ご自分でよし！と思えるところまで気持ちを安定させてから、これからのことを考えてみてはいかがでしょうか。



回答は以上になりますが、Osoranokosoraさんがこれから先、幸せに生きていかれることを信じています。


ご相談ありがとうございました。

このプロに有料相談

回答日時：2013年5月10日(金) 10:19 JST

・お礼はご本人のみ投稿可能です。
・回答を読みましたらご投稿下さい。

心理カウンセラー

伊東 香相談件数：71件

プロフィールこれまでの回答

このプロにすぐ相談 このプロに有料相談