介護ストレスが原因で精神も肉体も限界寸前です。

ご相談者：30代/女性

一昨年に60代後半の母が認知症と診断され、私と70代前半の父が主に介護をしています。
私も10代の頃からてんかんの持病を抱えており
父も体調を壊しやすく今は前立腺肥大＋脳梗塞手前等複数の持病を抱えている状態での介護です。
(姉と弟がいますが姉は嫁いで頻繁に往来できない所に住んでおり
弟は同居しておりますが一切介護はしません。認知症の事は十分にわかっていてもです。)

母は元々喋らなかった人なのですが発症してからマシンガンのように喋り倒し
夜中に起きて父親の寝込みを襲うなどとんちんかんな事もやらかします。

私と父が介護をしているとはいっても、父は偶数月の15日以降の2週間は出かけている事が多く
母親一人にさせておくわけに行かないので私一人で外出もままならず買い物や病院の付き添い、
銭湯(自宅には風呂がなく一番近くても片道徒歩10分はかかります。)など
負担が私に一番のしかかってしまい、昨年の秋ごろからお腹の調子が良くない状態になり始め
それから母親がしゃべる度にきれやすくなり食欲も元気だった頃の3分の1から5分の1にまで激減。
(わかりやすく言えば外食時に定食全て完食できたのに今ではご飯と少量のおかず1品で満腹に。)
そして睡眠時間も1時間から2時間間隔でお手洗いに行く為目を覚ましてしまう為熟睡できず
3ヶ月前から何もかもやる気が起きなくなってしまいました。

もう、肉体的にも精神的にも限界です。

母親の声を聞く事も顔を見る事も気配がある事さえ苦痛に感じており一犯罪を犯したいと思う事も多々有ります。

元看護師の姉の報せで私の異変を知ってからは父親が主に食事を作り私の引きこもりに協力してくれています。
今月から週に一度デイサービスに行くようになりましたが送迎は私が行かなければならず状態は変わっていません。

頻繁に行き来できない場所への一人暮らし又は完全二世帯住宅の改築を考えてますが
両親の年金だけで家族三人暮らしているような状態でそれも叶いません。
(上の事情から心療内科に行きたくても経済的にかかるため行ってません)
働く意思があっても10年以上多くの企業を受け続けても面接の段階で落ち働けないのです。

公的手段を利用してでも別居したらいいのでしょうか？
それともガマンして一緒に暮らさなくてはならないのでしょうか？

30代/女性 | 日付：2013年5月17日(金) 21:57 JST | 閲覧件数: 1,883